【Run】記録と原点

自分はお相手にどう映っているのかって

視点も持ち合わせることって

人と人との繋がりの中において

大切なことだと思う

だけどそれが起点となってしまうと

それはそれで問題ね。

あくまでも自分がどうありたいのかという

原点があった上で

お相手とどう繋がりあっていきたいのか

ということなのかな😉

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今朝のコンデション

気温:12度
風速:北5m/s
湿度:56%

首元、手元、足元と末端の防寒をして
行ってきました！

それとね、これはあり？なし？と思いつつ

吸湿発熱の長袖スポーツ用インナーに
直接薄手のウィンドシェルを着てみました

途中、暑いかな？
ランニングに吸湿発熱機能はいらないのかな？
なんて思いながらのランとなりましたが

終始吹き続ける北風の不快感やしんどさを
感じることなく走ることができたので
今日は正解だったようです

最近いつもの踏切、線路と線路の間も
大股一歩でス〜イスイ！って
駆け抜けられるようになりました

なんかちょっと嬉しい😆

朝ラン気持ちよかったです✨

ご挨拶

こんにちは！hachiatryです😊

空気が乾燥して喉と鼻がイガイガ

鼻チン🤧することが増えますね💦

お元気ですか？
風邪などひかれてませんか？

今日もお疲れ様でした❤️

お体労ってくださいね❤️

おまけの1枚😉

大好きなパン屋さんの

大好きなシナモンロールです😍

ちょっと変わってるでしょ⁈

ロールしてない😉

中にはクルミが沢山入ってシナモンも強め！

ボリューム満点シナモンロールパン🥖かな❣️

食欲の秋健在で😅もっと走りたい！