こんにちは♪ 現在、管理栄養士学生3年のぎょどんです。 はんぎょどんが好きすぎて、名前をいただきました？？ はじめたわけ 1番大きいのは、周りの影響です。 夏休みにお会いした1人に、noteに毎日 綴っているかたがいました。 その日あった出来事から自分なりに考えていること。 言葉に触れることが好きな私にとっては、 いい刺激になってます。 この方の伝記は、きっと、ハリーポッターくらいになるんじゃないかな。何か秘めてる。って思ったりします。（上から目線ですみ
おはようございます☀︎ noteの頻度を今月は上げていこうかとそれとなく思ってるくもりの☁️日の今日です。 私自身、この一年で人脈も考え方も何もかも変わっていきました。身を置く外の環境が変わったことで、好きな自分に変わりつつある。そんな気がします。 ただ、大きな、そして新たな決断をしようと思うと、まだまだ変われない自分がいます。そんなことから、コーチングを受けることにしました。 言葉は何度だって、きらきらしたことを言えますが、いざ行動に移そうと思うと、みくびって
人との繋がり、笑顔、ふざけ。 人をマイナスにする言葉を言わない関係性。 今ある当たり前が、誰かにとって当たり前ではないこと。 今週、3人の同学年の活動家のみんなにあって、 本当に恵まれてるってそう思いました。(ここでは幸せって言葉を使いたくなるけど、そのうちの中の1人が恵の漢字を持っていて、この言葉を敢えて使いますワハハ) と、同時に先週、今週は、自分を下げてしまい、ずっと行動してきたことに自信が持てなくなりました。けれど、自分自身が発しているその言葉自体が自らを下
十人十色、なにもかも人は違うからおもしろい！ 色んな価値観もあるし、犯罪レベルじゃなければ 正解は無数にあると思っています。 別にこれは、特定の誰かを指しているのではなく、 自分自身の言語化であることをご承知おきください！！ 私は、人に断定されることが苦手なのです。 もちろん、何か引き出してくれて、こうなのかもねと 言ってくれる人は、とてもありがたいです。 (こっちのタイプの人は好きです。) ただ、あなたって、こうだよね とか、あなたこうだね って、決めつけて言葉を発し
桜が咲いて春がやってきました🌸 さて、久しぶりにnoteを書こうと思いますが、 今日は「欲」について。 まず、なぜこれをテーマにしたのか ①尊敬する人から公欲と私欲についてのプレゼン？を受けたから ②資本主義の実態が、人間の欲から湧き出ているものだと知ったから とまあこんなところである。 ①公欲と私欲 前者は、人を喜ばせたい、他者のために何かをしたい、チームや組織、社会の役に立ちたいという欲求 (一般社団法人日本経営心理士協会HPより) 後者は、自分だけの利益や欲
どうも、お久しぶりです♪ 先日、過程と結果、どっちが大事なの？という ささいな質問をしたところ、 それぞれの考え方があり、かなりおもしろいなと思いながらきいてました😌 Aさん過程100% Bさん過程90% 結果10% Cさん過程70%結果30% 私は、過程50%結果50%なのかなと。 論を展開していくと、 考えている対象の人が違い、 Aさんの場合は、"できない子" (例えばスポーツが苦手とか、勉強が苦手とか) に対しての論でした。 私の論は、生きていく上で変
こんばんは♪ 先日、夢の国ディズニーランドへ1年ぶりに行きました✊🏻 そこで、ステキだと思ったことを残しておこうかなと。 ディズニーランドでは、トムソーヤ島という島があり、ここまではいかだで移動します🏝️ その時に、キャストの人が、 「仲間が乗ってくるから、もう少し詰めてください！」 と声かけをしていました🧐 敢えて、「人」とは言わず、「仲間」という言葉を使うことで、知らない人だから、という考え方を排除しているようでした。 仲間がのってくるのなら、空けてあ
年始早々体調を崩し、何もかもやる気を失いました。 ぎょどんです。 (ひろしです。多分古いです。笑) 頭の重さやや体のだるさにより、ぼーっと、ずーんっとしてしまい、TikTokと YouTubeとLINEの返信ぎりできる程度。食欲も、1日分が、普段の1食分程度🤔 普段TikTokは見ないため、なんて頭を使ってない作業なんだ！！と、破滅的に驚きました笑笑 何かを見て、頭で処理して、手を動かして書き連ねる、何気なくやっている動作でもかなりのエネルギーを使っています。
おはようございます🌞 12月は師走ということで、 毎日を1日のエネルギーを全て使い果たすような、 そんな忙しない日々を送っております。 電気をつけたまま眠ってしまったり、 睡眠不足からのニキビさん… ただ、体調だけは崩さず、お腹が空いてない朝でも 消化のいいものを食べて、3食整えております😃 さて、12月、あっという間に2週目ですが、 11月後半からは、 本気 ということをテーマに 過ごしております。 11月後半、女子のプロサッカーを間近 (選手との距離1〜2m)で拝
ぼーとしてたら12月に… まだ11月の25時台であるとして、 note20投稿め綴ります… 人を幸せにする 自分の言葉で、人を幸せにしたい！！ 自分だけの幸福ではなく、それが誰かにとっての 幸福になれれば、自分自身が満ちている、 と、感じます せっかく生きてるんだから、楽しいことしようよ！！ わーい！笑 楽しいことをするために、 誰かを幸せにできたら、 わくわくしたり、 そうなんだって初めて知ったり。 生きていることは当たり前に感じるけれど、 実はもうかなり幸せ
こんにちは😃 11月も今日で終わりですね！！ 子どものうちに出会える大人の一人として、 この人よかったなと思ってもらえる大人になる。 今、就職なり、自分の人生を振り返る時、 どれだけの大人と出会えたのだろうと思います。 そこには、理不尽な大人も沢山いました。 自分の中で道を提示してくれる大人たちの言葉は 今でも心に残っているものばかりです。 スポーツ栄養という専門的なものを通して、 物事の考え方や、捉え方を自分の力で判断できる そんな子どもたちと関わりたい思いがあり
こんばんは🌙 フランクな関係性で、信頼を。 上下関係びしっとした環境よりも、 実力や想いでのしあがれる環境を。 目に見えないものですが、 この人になら打ち明けられる、 信頼性というのは、人間関係においてかなり 大切です。 私が信頼感を感じてもらうためにすることは、 その人がふふっと笑ってくれるかどうか。 (でも稀に、笑わせたいという気持ちが、 おふざけであるのように捉えられているためか、 笑わないかたもいらっしゃいます。 それもまた個性なので特に気にしませんが！)
おはようございます😃 ゆったりとしたリズム感が心地よい曲を聴きながら とうこう。 誰かの話を聴いてあげること。 これはありがたいことにこの一年で沢山かけてもらって気づいた自分の中の才能です。 高校生までの自分は、今のコミュニケーションとは違い、かなり奥まった会話をしていました。 質問されたら答えるスタイルはいまだに あるところもありますが。笑 少しでも多くの話を聴いてあげたいと思います。 うーん、聴いてあげたいというより、 聴きたいという気持ちが強いですね。 耳
おはようございます☀︎ 自分に正直に 先日、妹がこんな話をしてくれました "あのね、鉄の斧を落とした人がいてね、 金の斧と銀の斧どっちがいいですかって言われて、 違いますって言ったら全部もらえたのね" これは金の斧銀の斧というイソップ物語です。 （イソップ物語は何なのかよく分かってないですが…） ここで描かれているのは、 正直ものの人。 そして、この物語の続きは、 "これをみた人は、わざと斧を落として、 私が落としたのは金の斧です" と言って、嘘をつくのです。 結果
おはようございます🌞 寒いと思って外を出ると、じんわりあったかく、 上下ヒートテックはまだ早かったです🧐 やりたいことや、してみたいこと、 その一歩を踏み出すためのトスをあげたい🏐 一歩その先に踏み出すことって その日が始まる日も その日が終わる日も 勇気と決断というエネルギーをかなり消費します。 それを、打つだけ、大丈夫だよーう って、言ってあげられる人でありたいです。 バレーボールにおいて、の話になりますが セッターというのは、トスを上げる役割です。 ①カット（ボ
こんばんは。 寒い。 手足に棘がときっとささるようなそんな風が吹いている なあと感じつつ、明日はまた少し暖かいようで。 なんとも難しい天気です。 自分はどんなことで社会に貢献できるか。 今一つ思うところは、"何か本気でやっている人"の 支えになりたい。 先日、女子のプロサッカーの試合を、 監督さんたちが みるようなところで観戦しました。 普段の観客席では味わえないほどの臨場感。 中学生、高校生の時にスポーツに本気で真剣にやってた 自分を、そして仲間を思い出しました。
