うつから抜け出した私が実践した10のこと 6 返金可 流夏 2020年9月6日 06:17 ¥500 みなさん、こんにちは!流夏です。今日は、私がうつから抜け出すために実践したことを紹介していきたいと思います。私が抑うつ状態と診断されてから、5年以上経過しているので、その間に行ったことになります。趣味だったり、実践的なことだったり、様々あります。その中でも、「やっててよかったな」と思えるものをご紹介していきます! ダウンロード copy ここから先は 4,556字 ¥ 500 購入手続きへ ログイン #うつ #自殺 #不安障害 #抑うつ #自殺願望 #ストレスマネジメント #産後うつ #抑うつ状態 #ストレスケア #不安解消 #ストレス解消法 #自殺防止 #うつヌケ #躁うつ #コロナうつ #うつの治し方 6 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート