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心が動いた瞬間に行動した!できない理由なんて考えてなかった。
最近、自信がなかったり、今のままで大丈夫かな?って不安になったりしていない?
自分で考える力がつき、カッコつけるようになると、心の反応で動かずに頭で考えることを先に行うようになるんだよね。不安や億劫な気持ちが先にでて、行動に移せずに悩んでるからこそ、心の声にしたがって動くことが大切だね。
真っ白な雪の世界となった朝
朝起きると家の周りが真っ白な世界になっていた。10年に一度の強烈な寒波が来たた
2023年のテーマは「丁寧」
なぜ丁寧なのか?よく「物は丁寧に扱う」とか「作業は急がず丁寧に。ミスが減るから」とか言われた経験があるんじゃないかな?自身でも体験していると思う。パパはよくお茶のお稽古で先生から「そこは丁寧に。」と指導されることがよくあるんだよね。意識が手元ではなく他の事を考えていたり。
もしかすると、大人ほど今に集中できていなくて、未来の不安やリスクばかり考えて目の前のことに集中していないのかも。
君たちから
出社を減らし、月の半分を休日にする決断をした。
2022年12月、会社の短日数制度の活用をスタート。毎月の勤務を4日間無給で休みを取得できる制度だ。毎月20日勤務を16日に減らした為、おおよそ半分が休日となるね。
会社の制度と、それを受け入れてくれ、理解協力してくれた職場に本当に感謝している。
休みは増えるけど、給料は大きく下がったよね。でも、そうまでして家族の時間を優先しようと決断したんだ。
「今しかない」と。
負のループの状況
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大切な人とだからこそ、ケンカをしてでも話し合いたいこと。
大切な人やコミュニティ、家族など、自分の考えを伝えるのが怖い。ケンカしたらどうしよう。嫌な思いをさせたらどうしよう。と悩んでクヨクヨしてしまう君に。
そう悩むことも大切だよね。正解はないのかも。だけど、伝えることや話し合うことは大切だよね。それはなぜだと思う?
話をしてみようと、少し勇気をもってもらえたら嬉しいな。
様々な夫婦をみて、自分たちを思い出した。
先日、ママの仕事で「トモダテ講座(と
”信じる力”それは諦めかけた本人の気持ちに変化を与える力となる
自分を成長させたかったり、何かを達成したくてチャレンジするが、続かなかったりうまく行かなかったり。頑張っているのに達成できない。一人だとたどり着かなかったことが仲間とならできるかも。
◯ゲームへチャレンジ
パパはある勉強会に参加。カリキュラムの中で棒を積み上げるゲームをした。
5人1グループに分かれて3チームができる。決められたテープと棒を使って、制限時間内に60センチ以上の高さに積み上げると
出来事を”話しのネタ”として受け取ると、違った気づきが始まる
「なんでわかってくれないの?」や「意味わかれへん」と相手が理解できないときあるよね。一方向から物事をとらえて、感情的になってしまいもやもや。解決策も見えなくてイライラ。ストレスが爆発しそう!!
でもね、その出来事を”話しのネタ”としてとらえると、客観的にみることができ、楽しむことができるようになるよね。
◯買い物ですら思い通りに進まない日常
ママは爆発寸前。君たちを連れての買い物は大変。車に残
”なんかモヤモヤする”はほんの少しだけ環境を変えると、違ったものが見えてくる
春で気持ちいい陽気が続いてルンルンな日常と、新年度が始まったから新しいリズムになれてない時期やね。朝寝坊してないか?日々の生活の中で、「なんかよくわからないけどモヤモヤする。はっきりとわかれへんからどうしていいかもわかれへん。でも、なんか嫌。」こんな悩みが出始めてたり?そんな君へのメッセージ。
◯新しい生活のスタート
君が小学校へ入学し、新1年生としての生活がスタート。新しいランドセルを小さな背