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健康コラム

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#怪我

カラダが硬いと歩けなくなる!?

カラダが硬いと歩けなくなる!?

こんにちは、天照のSOMAです。
本日は【カラダが硬い】をテーマに書いていきたいと思います。

カラダが硬いは2種類に分けられる

実はカラダの硬さと一言に言っても様々な要因があります、その中でも大きく2つに分けることが出来ます。

・hardness

まずはこちらの【hardness】です。
恐らく聞き馴染みは無い言葉かと思います。

既に知ってる人はもう僕から言える事は恐らくありません。笑

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怪我にマッサージは有効?

怪我にマッサージは有効?

本日はマッサージについて書いていきたいと思います。

皆様マッサージは好きですか?私はもちろん好きですよ。家族も理学療法士なのでその手のサービスはお手のものです。

ちなみにマッサージとは?
皮膚に施術する事によって、主に静脈系血液循環の改善やリンパ循環の改善を目的にした手技療法であると言われています。

専門的な用語が出てきましたが、要するに手を使って押したり揉んだりする事で血の巡り、特に披露な

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