50歳超えたら絶対食べてはいけない食品TOP5

50歳超えたら絶対食べてはいけない食品TOP5

5位 外国産小麦
身体に炎症を引き起こす

4位 インスタントラーメン
過酸化脂質、添加物が多い、塩分が多い

3位 ファストフード
（フライドポテト、唐揚げ、コロッケ等）
油が悪い

2位 栄養ドリンク
人工甘味料、消化しずらい、脳卒中やアルツハイマーのリスクアップ

1位 清涼飲料水
糖分が過剰に一気に吸収される

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