karada工房g-works

ボディメンテナンス関連国家資格所有。【取得資格】●理学療法士●あんまマッサージ指圧師●介護支援専門員【職業】訪問看護ステーション業務委託【開業】パーソナルトレーニングジムkarada工房g-works 代表 、アイビス鍼灸マッサージ治療院オーナー。

karada工房g-works

ボディメンテナンス関連国家資格所有。【取得資格】●理学療法士●あんまマッサージ指圧師●介護支援専門員【職業】訪問看護ステーション業務委託【開業】パーソナルトレーニングジムkarada工房g-works 代表 、アイビス鍼灸マッサージ治療院オーナー。

  • ノーリスクでパーソナルトレーニングジムを開業する。

    事実に基づいた私の経験をこちらで投稿しています。 参考になれば幸いです。

投資しないと！日本がここ数年バズる可能性🤔

3/16の時点で120万の含み損マックスで「死んだ😭」と思ってましたが、現在はマイナス7万に回復✊😆 低い所で拾っておけば、113万の含み益だったんだよねー😅 ってそううまくいかないのが株式投資。今日本株が強い地合いなので、このまま優勝に向けてひたすら我慢だ❤️ このまま持ち株保有して、6月まで更に上昇すると配当金も出るので、キャピタルゲインに、インカムゲインもプラスされ心も財布も夏に向け激アツです🧐 ^^;やはり、高いリスクに耐えたのでワクワクが止まらないデスね😅

karada工房g-w…

    • あん摩マッサージ指圧師👍保険往療のススメ①

      　日々、施術をされているあん摩マッサージ指圧師の皆様、ご苦労様です。 我々はマッサージ施術を唯一法的に許されている国家資格保有者ですが、整体、ほぐし、後療法、疲労回復などといったマッサージを連想させるワードを使った多職種にその業務の職域を多く奪われています。 　しかも、あん摩マッサージ指圧師に関する法律にて、効能をうたう事は許されませんが整体屋さんに法的縛りはなく腰痛、肩こりなどを標榜して堂々とマッサージ(とは言えない中)店舗経営できている実情に少なからず我々は閉塞感を覚え

      karada工房g-w…

      • ブラック就業者に思う事。

        友人が職場の不満を愚痴ってる。 そんな職場サッサと辞めないから皆社畜化していくんだな😞 心身壊されるから思い切って退職したら今よりはマシな人生に繋がるよ。もちろん努力が必要だし茨の道かもしれないけどそこに居座り続けるなら文句言わずに疲弊しながらお給料頂くシステムを理解していると経営者は判断する。だから待遇も変わらないし、ご褒美もない。 退職って皆不安を持つけど、その現状維持が尚リスキーな事も理解してるのに気付かぬフリをしてない？ とりあえず辞めてコーヒーブレイクするく

        karada工房g-w…

        • あん摩マッサージ指圧師資格👍を最大限マネタイズする方法②🌟

          ご無沙汰の投稿です。 実は最近、やっと独立しフリーランサーとなって営業やら事務作業が難航していて💦なかなか落ち着いてnoteも観れていませんでした😓 そう！上記お題①から随分と音沙汰なく大変申し訳ございません。 ②を期待してくれている方がいるとも思いませんが、それでもなんとなく待って頂いている方がいる事を期待して、年末のPCの前に向かう時間ができた今、サクッとその後の進捗を記録してみようと思います。 あれから2年以上経ってますからね・・・ さあ、①では介護保険業界に医療保

          karada工房g-w…

        マガジン

        • ノーリスクでパーソナルトレーニングジムを開業する。
          18本

        記事

          ノーリスクでパーソナルトレーニングジムを開業する方法　Vol.1

          パーソナルトレーナー独立開業を目指すあなたに。 貴方には潤沢な開業資金がありますか？ もし資金に余裕のある方はこの記事に用はありません。 その資金で一刻も早く開業準備を始めて下さい。 何故なら、パーソナルトレーニング業界は今後価格破壊がますます進むので、資金があるならすぐにでも開業計画を立てるのが得策です。少しでも早い方が良いです。 しかし、資金のないサラリーマントレーニーは時間をかけてリスクを背負わずに、将来的なパーソナルジム開設に向け、地道な行動にならざるを得ませ

          ¥250
          karada工房g-w…

          ノーリスクでパーソナルトレーニングジムを開業する方法　Vol.1

          ¥250
          karada工房g-works

          ノーリスクでパーソナルトレーニングジムを開業する方法　Vol.2

          皆さんこんにちは。 私は副業でパーソナルトレーニングジムを開設し、本業をライスワーク、副業をライフワークと考え張りのある日々を送ることができています。 トレーニング指導で収入を得る事を切望されているトレーニーの方々に、私の歩んだ道を参考にして頂けたら幸いです。 vol.1では、 ノーリスクでジムを構えられる考え方を主にシェアさせて頂きました。 これはあくまで私の通った道であり、私には実用化できた話ではありますが、いかがでしたか？ 考え方は人それぞれだと思います。 し

          ¥250
          karada工房g-w…

          ノーリスクでパーソナルトレーニングジムを開業する方法　Vol.2

          ¥250
          karada工房g-works

          あん摩マッサージ指圧師資格👍を最大限マネタイズする方法①🌟

          こんにちは。 勤務マッサージ師のあなた！ 唐突ですが、あなたは安く使われてませんか？ 私も以前は歩合制、どんぶり勘定、12時間拘束の超ブラック体質の都内某マッサージ治療院に勤務しておりました。指名を沢山取れたワタクシ、実は当時、収入的にはかなり潤っていました。 しかし… こんな働き方はいずれ身体を壊し、長続きはしません。 なぜなら、 このような街のマッサージ院などは、肉体、精神労働者が集まる店ということもあり、いわゆる「強揉み」が求められる過酷な重労働を強いられていたか

          karada工房g-w…

          あん摩マッサージ指圧師資格👍を最大限マネタイズする方法①🌟

          karada工房g-works

          訪問、在宅リハビリテーションに従事するセラピストに必須な技術。それは…

          こんにちは。 私は訪問看護ステーション職員を務める理学療法士です。 お題にある、訪問リハビリをさせて頂くセラピストに必須な技術とは何でしょうか？ 皆、気づいてるけど認めたくないだけなんでしょうが…それは、 マッサージですね。 やりたがらない人が多いですが😅 きっと、我々はマッサージ師ではない！という思い？からですかね。それはマッサージ師を下に見ているからだと私は思います。 リハビリ専門職の理学療法士って、マッサージ師をどうも格下に考える傾向があるように感じます。

          karada工房g-w…

          訪問、在宅リハビリテーションに従事するセラピストに必須な技術。それは…

          karada工房g-works

          職場に不満？あれば準備してさっさと辞めちゃえ‼️

          4月1日はほとんどの企業が新年度を迎える。 私も今月から現職場に入って14年目となる。 10人以上いた同期も気付けば私を含め2人になっている。 入職時は幼稚園の年中さんだった長男も高校生となった。 子育ての一番大変な時期を脱して、早めの第二の人生を模索したいと、この数年ずっと考えていた。 いや、今年52歳になる私には決して早くもないが、まだ学費などの養育費は必要だし、実はまだ小学生5年の次男もいる。 子供達が巣立つのを待ってたら、ただ定年退職シルバー人材に直行してし

          karada工房g-w…

          職場に不満？あれば準備してさっさと辞めちゃえ‼️

          karada工房g-works

          脳MCA領域の広範梗塞患者様の急性期PTリハビリ

          はじめまして。 私は都内某回復期リハビリテーション病院に勤務して13年になる理学療法士です。 その前に、元々は整形外科クリニックのリハ室で5年経験をしてきました。 クリニックとは街のお医者さん的な役割もあるため、整形外科医院でも脳血管障害(以下CVA)の患者も多くご来院されます。 そこで、日々の業務の中でCVA患者へ自分が提供できるリハビリに限界を感じ、リハビリ専門病院への転職を考えていました。 また、日々の業務内で学ぶ事の他、その頃のモチベーションは非常に高く、修

          karada工房g-w…

          脳MCA領域の広範梗塞患者様の急性期PTリハビリ

          karada工房g-works

          理学療法士の考察‼︎ 肩関節inner muscle rotator cuffの分離協調運動でベンチプレスでの肩のケガを予防する💪

          こんにちは。 はじめまして。 ますは自己紹介から^ ^ 私は理学療法士という専門職でありながら、副業でパーソナルトレーナー事業を行うパラレルワーカーとして生業している者です。また、自身もボディメイクに余念のない平凡なトレーニーでもあります。 そんな私からの視点でベンチプレストレーニングが肩関節に与える影響とストレスについて、一般の方にも分かりやすく、なるべく専門用語を使わずに、その解決策を交えて語らせて頂きたいと思います。 高重量でベンチプレスを行うことは、ウエイトト

          ¥250
          karada工房g-w…

          理学療法士の考察‼︎ 肩関節inner muscle rotator cuffの分離協調運動でベンチプレスでの肩のケガを予防する💪

          ¥250
          karada工房g-works

          食事術①②③④ 無料公開❣️

          クライアントの皆様 いつもありがとうございます！ 食事に関する豆知識を少し発信しますね^ ^ ちょっと怖い話ですが、現時点では医学的に立証された事実。 頭の片隅に置いてみて下さい^ ^ ①糖質(炭水化物)が太る唯一の原因。 太る原因は油でも肉でもありません。ステーキよりうどんの方が太ります。脂肪は食べ過ぎると便に出ますが、実は糖質は100%吸収されます。 その場所が「脂肪細胞」です。 病気や不調の9割以上は血糖値(以下※BS)の問題。BSが高いこと、あるいは急激な

          karada工房g-w…

          食事術①②③④ 無料公開❣️

          karada工房g-works

          ボディメイクの目的とは

          ボディメイク 何の為にするの？ パーソナルトレーニングを行うようになっていろんなクライアント様と接してみて、 ホントに人それぞれだなぁ と感じています。 痩せるため、カッコ良い身体作り、などは一般的に多くいらっしゃいますが、 大好きな甘い食べ物をやめたくないからと言う方もいて。笑 確かに運動量、筋肉量で代謝を上げないと、生活習慣病発症リスクが高まりますから正しい考えだと思います。 私の場合は、 一生いいカラダでいたいのと 完全に健康維持、向

          karada工房g-w…

          ボディメイクの目的とは

          karada工房g-works

          パーソナルトレーニング指導者が持つ資格について考える。

          独学でも取れるパーソナルトレーナーの代表的な資格3種類を紹介！ ①NESTA-PFT ②JATI-ATI ③NSCA-CPT 以上3資格は民間資格で、それぞれの受験資格があります。詳細はこの投稿の最後に掲載させて頂きますので興味のある方はご参考にして下さい。 国家資格を習得しているトレーナーもパーソナルトレーナーは広く体に関連した知識を習得することが求められます。そのため、必須資格はないものの関連する資格は非常に膨大です。ここまでに紹介した3資格以外でも民間資

          karada工房g-w…

          パーソナルトレーニング指導者が持つ資格について考える。

          karada工房g-works

          トレーニングneeds高めな人②

          トレーニングNEEDS設定値高めの人について。その② 前の投稿で筋トレ万能説を説きましたが、実は筋トレなんて、かなり愚かな行為だと自覚しながらやってます。 パーソナルトレーナーやってるくせに爆弾発言ですが、決して崇高な事とは思えません。 確かに良い事づくめではありますが、めっちゃゴリゴリなカラダになると、 「俺、こんなに仕上がってんのに格闘技とか何も出来ないのが恥ずかしい」 とか思う自分が居たりして😭 筋肉量多いと無駄なエネルギー消費、無駄

          karada工房g-w…

          トレーニングneeds高めな人②

          karada工房g-works

          トレーニングneeds高めな人①

          生活の中でトレーニングのNEEDSを高めに設定している人って日本ではまだまだ少ないですよね。 諸外国、特にアメリカでは健康意識の高さが並じゃないからサプリメント市場なんかもかなりのシェアを誇り、当然ロット数も上がるから低価格で販売されてます。 日本もかなり盛り上がりを見せてきましたが、まだまだという印象があります。 冒頭で述べた、トレーニングNEEDS設定が高めの人は、ボディビル、フィジーク、ボディメイクが目的になってる方が多いですよね。 目標を高めに

          karada工房g-w…

          トレーニングneeds高めな人①

          karada工房g-works