TAKA|小学校教師

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ゼロ秒思考を始めて92日目 決意

ゼロ秒思考メモ、92日目。 本日は10枚。 今日まで毎日ゼロ秒思考メモを続けてきた。 と同時に、このnoteにも振り返りを投稿してきた。 それを、今日限りでやめよう…

ゼロ秒思考を始めて91日目 朝食を作ろう

ゼロ秒思考メモ、91日目。 本日は3枚。 思い立ったが吉日、である。 本日のメモ3枚目で、「よし、朝食を作ろう!」となり、そのままダイニングへ。 ということでの3…

ゼロ秒思考を始めて90日目 これからのゼロ秒思考

ゼロ秒思考メモ、90日目。 本日は10枚。 ・今朝の状態 というメモから始まる。 「金曜日」という要素が、無意識に何か自分に影響を与えているのかもしれない。 今日…

ゼロ秒思考を始めて89日目 ◯◯をしよう

ゼロ秒思考メモ、89日目。 本日は10枚。 ゼロ秒思考を経て、タスクが発生することがある。 これが面白い。 今日は2つ。 ・筋トレをしよう ・メールを印刷しよう …

ゼロ秒思考を始めて88日目 雑念が入る

ゼロ秒思考メモ、88日目。 本日は4枚。 3枚目まではいい感じで進んでいた。 が、4枚目の途中で雑念が入った。 そこから思考が途切れる。 いい集中が、一瞬で飛んで…

ゼロ秒思考を始めて87日目 過渡期

ゼロ秒思考メモ、87日目。 本日は10枚。 「過渡期」ということについて。 今、まさに「過渡期」なんだと思う。 その分、モヤモヤも色々と感じている。 だが、このモ…