ハマった楽譜を紹介します。Wolfgang Seligoさんです。

kindle unlimitedに入っているので片っ端から楽譜を探して弾いてみてます。 その中で今のところハマった楽譜ナンバーワンを紹介します！ Alternative Jazz Piano - for Classical Pianists and Jazz Pianists Wolfgang Seligo（著） Wolfgang Seligoさん、初めて知ったんです。 Kindle Unlimitedだから弾いてみーようっと🎵という超お気楽な感じでした。 YouTu

インビザライン矯正中のタイムスケジュール（飲み会のない日と飲み会のある日）

飲み会のない日のタイムスケジュールです。 ６：３０　起床〜水うがい〜お弁当作り ７：３０　マウスピースを外して朝食（納豆ご飯orパン、青汁入れたヨーグルト、コーヒー） ８：００　歯磨き ８：１０　マウスピース装着〜身支度整えて出社 ９：３０　会社到着〜仕事 １３：００　マウスピースを外してランチ。お弁当。 １３：３０　歯磨き １３：４０　マウスピース装着〜仕事 １７：３０　帰社 １８：００　帰宅〜夕食の準備 １９：３０　マウスピースを外して夕食 ２０：１０　歯磨き ２０：２

歯列矯正をしようとして断られたけどめげずに歯医者さんを探した話

こちらの話の続きになります。インビザラインを始める前の矯正歯科探しの話です。ちょっと過去に遡りますがご勘弁を。 ２箇所の歯医者・矯正歯科に矯正を相談したものの、ことごとく「やめといた方がいい」と言われて半泣きになった45歳。 それでも諦めませんでした！ まだ２箇所だし！と別の矯正歯科さんへ。 ３件目は矯正専門の歯科。 マウスピース矯正は行なっておらずワイヤー矯正のみ。 それでもすがる思いで相談に行きました。 早速口腔内の写真撮影と、歯の状態を確認してから結果発表。

45歳からのインビザライン矯正体験談②2枚目〜12枚目まで

2023年6月後半からスタートしたインビザライン矯正。 上の左右の小臼歯２本を抜歯した後、片方がドライソケット気味になってしまい 本格的にマウスピースをつけることができたのが8月上旬頃からでした。 ①はこちらから↓ 2024年1月の現在、抜歯後の穴も落ち着きまして マウスピースは13枚目に突入しています。 私は２週間単位で交換しています。 それでは勝手に連載２回目の本日 ２〜12枚目までの様子をまとめてお届けします！ 2枚目（2023年7月27日〜8月14日）　小臼歯

家族のご飯作ること、仕事に行くこと、朝のduolingo、日記にストレッチに筋トレ。これ以上頑張らないと出来ないのは趣味の練習。でも夜になると疲れて出来ない。土日も寝てしまう。家事も仕事もそこそこしっかりやって、尚且つ趣味も全力投球！できる体力と気力が欲しい。

高三受験生男子の12月

こんにちは。 私は高三の男子を子供に持つ40代の母親です。 今日もフルタイムで働いて、帰宅後はすぐ晩御飯の準備に取りかかりました。 いつもと変わらない私の日常 の、はずが、とある光景を見て一気に疲れが出てしまったのでnoteに書き連ねます。 いや、シンプルなんですが、 勉強してるはずの男子高校生が ベッドに寝っ転がってスマホ見てた📱 だけなんですが、 本人は「勉強中」と言い張る。 私は生まれてこのかた寝っ転がってスマホいじりながら勉強してる人なんて見たことないし、そ

ChatGPTに私にぴったりの職種8選をしてもらったら自己肯定感が上がった

まず最初に「自分に10の質問」を投げかけます。 「やりたいこことの見つけ方」の著者、八木仁平さんのyoutube動画から学んだものです。 それが以下。 ①最近イラっとしたこと、心がざわざわした経験はなんですか？ やりたくない仕事をやるように言いくるめられたことと、やれといった上司がそれをやらないこと。 「あなたは自分がどう思われるかを気にしているから、飛び込み営業が出来ないんだ。自分を出さずに会社の社員として行けば良いんだ」と言いくるめられたのに、それを言った本人は「会

ブログデビュー前夜

唐突ですがブログを作ってみたいなと思いました。 そもそもの発端は「転職活動」。 今の会社は7年くらい在籍しており、創業時から社長と二人三脚で がんばってました。 が、最近売り上げが伸び悩み成長が止まり、加えて円安の影響もあり、 利益率低い、儲からない、でも品質保証は昔以上に厳しいというマイナス要素が多い業界になってしまいました。 7年前と比べると出来ることが増え、たくさんスキルを身につけたはずなのに、会社での収入アップは全然期待できないことが予想されるからです。 実はこ

ミスしてしまったとき

仕事でミスしてしまったときの思考。 ・なんでミスしちゃったんだろう。ミスしないようにチェックしたつもりだったのに。 ・でも今更過去は変えられないからね。 ・それに自分だけが悪いわけじゃない。ダブルチェックをしてたから、もう一人のミスでもある。痛み分けだ。 ・かといって開き直るわけにはいかない。 ・謝る姿勢は必要なのかな？　でも、もう一人も同じ気持ちでいるのではないだろうか。 ・私だけが誤るのはおかしくない？ ・いや、ダブルチェックをしていたもう一人は会社で一番偉い人だから、

愛とは

愛とは欲求を満たされた時の人と自分の記憶 と誰かが言ってた。 欲求というのは、マズローの五段階欲求である 生理的欲求、安全欲求、社会的欲求、承認欲求、自己実現の欲求 これらを感じた時に、それを与えてくれた人に対する気持ちが愛になる？ だとして、過去の大人達の発言に愛はあったのか。 人を傷つけちゃいけないよ、 人に迷惑かけちゃいかないよ、 おとなしくしてようね、 そんな言葉通りの性格になった日本人は多い。 優しい。 だけど、それを言い出した団塊世代達は、 平気で人を追い

おもちゃばこは昭和の香り

数年前から、どんどん玩具メーカーは新しいものを作らなくなってしまったように見える。 あるのは本格的な仮面ライダーのベルトや戦隊モノの武器や変身アイテム、 プリキュアのアイテム、 アンパンマン、 そして今現在突発的に人気のあるキャラクターのフィギュアや、それを模した玩具。 昔ながらのブロックや乗り物系。 あまり人気はないけど長年続いているキャラは、中国のマーケットで買ってシールとパッケージだけ変えたもの。 狙う購買層は、裕福で子供や孫がいる家庭、キャラ愛が強いコレクター、転売ヤ

Facebookを辞めた

長年Facebookをやってきたけど、 結局繋がれたようで繋がれてなかった。 心はつながれないままだった。 Facebook内の「友達」の数を増やすことで、なんだか友達が増えたような気がして嬉しかったけれど、結局フィードに流れてくるのはライブ情報ばかり。 私もライブ情報をのせるけど、いいねの数は少ないし「友達」のほとんどは一回しか会ったことのない人が多いので、もちろんライブには誰も来ない。 結局人よりも内容に興味があるかどうかでイイねの数は決まる。 音楽で出会った人たちは同じ