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考えたこと思うこと

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考えたこと思うこと。日記など
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うつ不健康改善研究所
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若者の孤独死　3年間で742人　東京だけで

若者の孤独死　3年間で742人　東京だけで

東京の若者世代の孤独死が742人

人口　出生率の問題がある中これは異常。

地方から出てきてうまく生きられずなのか

理由はわからないが、異常だと思う。

成功者から見た弱者対策は意味がないと思う。

うつ不健康改善研究所

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言葉# 奇跡は起きないか

言葉# 奇跡は起きないか

奇跡は起きないと思って生きる生き方

全てが奇跡だと思って生きる生き方

「アインシュタインの言葉」より

いいことも悪いことも奇跡だと思えば

人生の見方も少し変わるかもしれない

人生で大きな環境の変化を経験したけど

悪夢と思わず、奇跡的な面もある。

事故で死んだわけでないし、偶然の

巡り合わせと思えば、今の境遇も面白く思える。

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言葉＃　自分を変えられるのは自分だけ

言葉＃　自分を変えられるのは自分だけ

誰かが自分を変えてくれるとは思わないこと。

自分を変えられるのは自分だけ。

よく目にする言葉だけど、自分を変えられるのは自分だけ

自分の行動を変えることで自分を変えられる

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マルチビタミンサプリに効果なし

マルチビタミンサプリに効果なし

マルチビタミンサプリによる効果なしの記事。

むしろサプリをとっていた人の方が死亡率が高かったらしい。

大量の栄養素が一気に肝臓に流れ込むので、

代謝がおいつていいないのかも。

逆に臓器の負担になっている可能性もある。

医者から処方されたビタミン剤はいいらしい。

小林製薬の紅麹の件を考えると、飲むサプリを選ばないとと思う。