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病状悪化から仕事を退職したため、時間と余裕が出てきたので近々ちゃんと記事を書こうと思います。障害者手帳は無事取得しました。
とにかく、自分の状態を把握するのは良いことだと思います。日記を書くのはなかなか続けるのが難しいものですが、通院の際にお医者さんに伝えることを書き出すのは、伝え漏れも防ぐので、本当にやると良いことだと思います。おすすめです。
いま、記憶能力の欠如により出来た習慣ですので、今まではあまりしておらず、現在申請書を書くのに四苦八苦しているわたしの後悔を誰かは味わわないといいなと思うけど、鬱になった時にすぐに障害者年金に辿り着くひとはなかなかいないよね…。
記事を書く余裕が無いので呟くことにします。鬱の方に伝えたいこと。とくに、障害者年金の申請を考えてる人に伝えたいことです。病院に行く時には、先生に言うことをメモに全て書き出す。それだけです。これをずっと続けていると、その時々の病状がよく分かり、申請書を作成するのにとても役立ちます。