記事を書く余裕が無いので呟くことにします。鬱の方に伝えたいこと。とくに、障害者年金の申請を考えてる人に伝えたいことです。病院に行く時には、先生に言うことをメモに全て書き出す。それだけです。これをずっと続けていると、その時々の病状がよく分かり、申請書を作成するのにとても役立ちます。