カウンセリングへ1ф…

先日、初診カウンセリングへ行きました。
ある程度メモ書きをして持っては行ったのですが
出すチャンスがなく…。
全て口頭に…

名前、学歴、家族構成、仕事、不登校の有無、親はどんな人かetc..…
（父親のこと言うの忘れてた…）

聞かれてカタカタとパソコンに打ち込まれました。
そして担当医から送られらたメッセージの
「抑うつがある、希死念慮有り、食欲はあるetc..…」書かれた文を読んでそこから話はスタート。

殆ど顔が死んでいた私。
・睡眠時間大体2～3時間、眠るのに時間かかる。
２、３時間寝てまた起きて寝てを繰り返す。
寝た心地もあまりない。1日中仮眠になることもある。
・嫌な事が頭の中がずっとぐるぐる回る。
・1日に何度も気が沈む、イライラする
と言った。

そして先生は
「紙とペン渡すから、実のなる木を描いて」
と言われたのでぼーっとしながら描いた、、

すると先生が
「実のなる木って聞こえた…？実は？……実」
と言うので
「実のなる木はあくまで名前であって、現在実がなっているという条件は提示されていないので描きませんでした」
と答えた。

「こ、これでいいの…？これでいいんだね？」
って言われたので頷いた。そして先生に
「あなた、内向的でしょ」
と言われた。当たりだから頷いたが、、

「……………っで！？」

ってなりました、、笑

症状としてまだ言い足りなかったので妄想症状と対人関係の悩みの話をしようとした。
そしたら何故か先生に一瞬で話を遮られた。
「はーいはいはいはい辛かったね〜 」
って。
10年以上前からの症状ってのにはさすがに驚かれたけど･･･

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私の脳内24時間ずっと煩い状態なのよ･･･
しかもマイナスの方で、、。
（バセドウになる前はポジティブな妄想が煩かった。負の妄想は時々って感じ。）
家では誰と話してるの?って独り言が止まらない。
整理つかないし頭も外界も何もかも煩いし、イライラするし。

嫌な記憶の蘇りとそこからの妄想は約12年くらい続いてる。
甲状腺疾患の時からずっと。
ある程度落ち着いたら治まるかなと思っていたけど 2019年のバセドウ再発から更に酷くなって治まらないから来たのに･･･。

特に出勤前や、1人でいる時、寝る前は毎日出るし 怒りが止まらない。
酷い時は涙も止まらないし嫌悪感に震え。
嫌な記憶からの感情が負になる妄想、暴力的妄想、 危害加えられる妄想がずっとグルグルして止まらない。
仕事中化粧直してるフリして涙拭いて誤魔化して、 どこにいようが希死念慮も急に出てくるから漢方飲んで抑えて･･･。
感情のコントロールも難しくて、仕事中は違う人格を下ろしているが、 プライベートはアルコールの力を借りないと人と話すのも怖いし話せない。
息が詰まって声が出しにくいし苦しいのよ。
何しても楽しくないし笑えないし表情も感情も出ない。
これが言いたかったのに、言えなかった、、。

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医者に
「仕事休めないの? 顔色大分悪いし顔つきがもう鬱状態だよ。 仕事休なね?」
だけを簡単に言うけどさ(´･ω･`)
期間決めてくれないしどう休めばいいか分からないからこっちも行動に移せない。

「休みなよ?ね?休めないの? 」
って再び言われても 圧掛けられるとどうしたらいいか分からないから
「仕事行きたくない休めない」
って振り絞って言うも震えるし涙出そうなるし頭がパニック状態に。

お薬はデパス0.5、レクサプロ、睡眠系の薬（ハルシオン、エバミール）2種が処方された。

2週間後、お薬の調子も兼ねて、来院とのこと、、。

念の為ノートに記録つけていこうかなと思いつつ。

10代のみたくバセドウ前の性格に戻りたい…。