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メンタル❤️‍🩹

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2022年4月くらいから色んな変調がありました。初診は2023年1月、再診が2023年4月、2023年5月〜8月を有給休暇プラス欠勤で乗り切る。8月に転院、服薬治療開始。同年11…
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#うつ病

メンタル系の病院選び(実体験)

メンタル系の病院選び(実体験)

0.はじめに
はじめまして。
2023年の8月から、今の精神科の主治医に、「うつ病、不安神経症、不眠症」の診断を受けており、服薬治療中の者です。仕事も休んでいます。

私は2023年の1月、とある病院の診療を受け、11回通いました。結論から言って、状態は良くならず、何より病院選びに失敗していました。

ドクターショッピングは嫌だと思いながらも、転院先を探し、幸い第一候補先にした今の病院に、8月から

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できること、できないこと、考えたこと。

できること、できないこと、考えたこと。

うつ病を発症してから、初診に行ってから、仕事を休んでから、主治医についてもらってから、うつ病(と不安神経症だ)とはっきり診断されてから、復職してみてから、再び休職に入ってから、随分と時は流れた。

何事も比較の問題である。前述の「◯◯してから」のいつと比べても、改善していることは間違いないと言える。

自分の力量を見誤らずに過ごすのが、前より上手くなったと言える。

人によって本当に異なる症状があ

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うつが嫌になる瞬間

うつが嫌になる瞬間

うつ病中の吐露を人から叱られる。
これから死ぬとかなんとか、そんな仄めかしはしない。

だけど、人間不信になってることとか、そうなる気持ちを吐露しても、全く理解されず、叱られている時、心の中で時間が止まる。

「この人は、どこまで私の傷みを理解しようとしてくれているんだろう」と思ってしまう。いや、してないのかもしれない。発想がないのかもしれない。逆の立場なら、私もそんな風にしか、接することができな

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