私のこと

はじめまして。ごじらと申します。
現在パーソナルトレーナーとして働く傍ら、母校で伝統派空手のコーチをしております。
元々生物としての人間に興味があり、独学で人体への理解を深めておりました。
その学びで得た知見を情報として様々な人に共有したいと思い、noteを開設するに
至りました。

SNSや書籍などから昨今様々な情報が溢れる中、真実に近しい情報とは何なのか、私自身日々悩まされることが多いです。