スイカは、イライラや頭がスッキリしないときにも効果があります。
熱中症対策にはレモンと塩で、夏バテ解消はスイカの皮と豚肉を煮込んでスープにする食べ合で効果が高まります。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?