2022年10月の記事一覧
Day.10 生活をおもしろがる
【自分のすきなところ】
なるほど。私がすきな私のところ。
おおきく言うならば、感受性が豊かなところ。
「えんがわといるとなんでも楽しくなる」
と言われたことがある。
私はこの言葉が今までで1番嬉しかった。なんでも、というところが特に嬉しい肝だ。
振り返ってみると、たしかに、小さなことに気が付くのがすきだ。小さい頃からスーパーの店員さんの名札を絶対に見ていて、お母さんに「今レジしてくれた
Day.6 積極的マインドフルネス
【最近ハマっていること】
最近ハマっていることはマインドフルネスに積極的になることだ。
何度かマインドフルネスの話を出しているのでこの人マインドフルネスを気に入っているなあというのが既にバレているかもしれないが、
マインドフルネスというのはすごいのだ。
マインドフルネスには2つ楽しみ方があると思っていて、
元々あるもの、やっているものにより注意を向けてみる、注意を向けてやってみる
と、
Day.5 こどもも色々あるよね
【昔はどんな子どもだったか】
とても小さい頃のことは覚えていないけれど、写真で振り返る限り、机の上でフルーチェでシャンプーをしていた。
幼稚園は自分のロッカーだけに荷物が収まらなかったのか隣のロッカーも勝手に自分のものにしてジャイアン状態になり、やさしい先生にやさしく注意されていた。
小学校低学年では新しいともだちに出会い、学校が終わったらひたすら虫を捕まえていた。蝉、カマキリ、トンボ、カブ