栃尾江美(とっちー)

ライター&ポッドキャスター。noteでは創作、音声配信、コミュニティ関連など。役に立ったり、糧になったり、心が動いたりすることを書きたいです。詳細なプロフィールはこちらから http://emitochio.net

私はあまり人と会う時間が取れないし、仕事などでせっかくお会いしても自分のことをうまく伝えられない。それでもたくさんの人とつながりたいから、いろいろな手段で発信をする。ある人が時間のあるときや気が向いたときに、私の発信をキャッチしてくれる。それだけでほんの少しでもその人とつながれる

木々の枝葉を切って整える剪定。これは、新しい枝葉が生えてくるという確信があるからこそできること。常に新たな若葉を生み出せるから、整えることに躊躇がない。つまり、必要なものだけを効率よく生み出すなんて、できないのではないだろうか。たくさん生み出した中から、必要なものだけを残していく

つながりを探して #勝手にコルクラボ

私が入っているコミュニティ #コルクラボ 。もう入ってから2年半も経つなんて……時の流れって恐ろしい。そんなことになるなんて想像もしていなかった。 毎週、クローズド...

誰かとつながるにはいろいろな方法があるけれど、つながる理由が外側にある場合と内側にある場合がある。職場などで一緒に過ごすのは外側の理由で、お互いに興味を持ちわざわざ時間を作るのは内側の理由。内側の理由で仲良くなった人と一緒に外側の理由を作ると、その人とつながり続けるのが容易になる

誰かと同じ生き方をしているうちは、たとえうまくいかなくても「選択が悪かった」とは言われないだろう。でも、多くの人と違う生きかたを選んだら「それ見たことか。選択が間違っていた」と言われるかもしれない。未来への恐怖の正体が誰かに後ろ指を指されることだけだったら、それは捨てたほうがいい

発信には、自分を見つけて取り戻すためのものと、ゴールに到達するためのものがある。これは、カウンセリングとコーチングに似ている。どちらに主軸を置くか、まずは決めた方がいい。両者ははっきり分かれているわけではなく重なる部分もあるものの、一度に両方を追い求めると、無闇に傷つく場合がある