スポーツジムで心と身体を鍛える（その55）

お疲れ様です。

昨日と同様、今日もエアロバイクを漕いで筋トレをした。

エアロバイク

本当はランニングマシンを使うつもりが、メンテナンスで使えなくなっていたため、エアロバイクを漕ぐ事にした。

今日のジムのお客さんは、外国人の方が多かった。

ここが日本であるにも関わらず、日本人の私が浮いていた。

なんか、すごく気が楽だった。

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最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日も皆さまにとって良い日でありますように。