【改めて知る筋膜とは！？】
こんにちは！
ドライヘッドスパPBC認定講師、理学療法士の石田祐大です！
今回は皆さんにいまさら聞けない『筋膜』についてどんな関係があるのかズバリ！！教えちゃいたいと思います！
最近テレビでも取り上げられている"筋膜"。
筋膜リリースなどの言葉を耳にしたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？
【筋膜について】
①筋膜って名前は知っているけど実際どんなものなのか？？
②その筋膜が固まるとどのように頭に影響があるか？？
今回はこの2点についてお話ししていきたいと思います👏🏻✨
【①筋膜とは】
『筋肉を包む膜』のこと。
プルプルで有名なコラーゲンで構成され、85%は水分でできています💧
カラダの水分が減るとこの筋膜も硬くなりやすくなると言うわけです💦
筋膜は筋肉と筋肉を繋ぐ大きな役割があります！
カラダには600個以上の筋肉があり、これらが連動して働くことでカラダの運動をスムーズに行なっています💪🏻
その筋肉達を繋ぎ、連結させ、カラダの姿勢を保ってくれる(形状記憶)の役割を"筋膜"がになってくれているわけです✨
そんな筋膜は全身を覆っている為、長時間同じ姿勢を取り続けていると筋膜同士がくっつき、カラダの凝りの元になってきてしまいます💦
例えば『猫背の方が背中が丸まり、肩が内側に入ってしまう』など😵😵😵
良い反応も悪い反応もカラダの変化を同時生み出してしまうのが筋膜の大きな特徴です💦💦
【②筋膜が固まると影響は？】
②そんな姿勢の中で凝り固まった状態が続くと、頭や肩周りにはどんな影響があるのでしょうか？？
筋肉の周りには血管や神経、リンパ管などが存在していますが、筋膜や筋肉が固まるとこれらの流れが滞り、老廃物が流れず、痛みの原因となる物資が出現します💦
これが頭痛や肩こりの原因となってしまうわけです😵💦
上記のイラストでもあったように、頭に続く筋膜の流れは足の方までも繋がります！！
よって背骨の硬さや股関節・足首の硬さなどによってもこの筋膜の問題により緊張型頭痛や肩こりを生み出してしまいます😓
"筋筋膜性疼痛"と言うぐらい、筋膜はあらゆる場所に問題を出してしまうため全身のケアが必要になります😓😓
"筋膜のコリをとり
カラダ全身を整えて頭や肩を守る"
【おわりに】
コロナウイルスにより様々なストレスがかかりこれを改善するために、美容室、エステ、にてヘッドスパで癒しを求めるクライアントの需要は増えています!!
今こそ、店舗のヘッドスパを見直してみてはいかがでしょうか？？
大事なお客様へ"至福の寝息"を。
株式会社Physical Beauty Careは、
お客様のために。
セラピストのために。
店舗のために。
皆様の価値を上げる。
ドライヘッドスパPBCで、
”成りたい”を共に叶える"
ご覧いただきありがとうございました！
▼ドライヘッドスパPBCって具体的にどんな内容？
▼ドライヘッドスパＰＢＣをもっと詳しく知りたい方向け
石田 祐大/ YUTA ISHIDA
＜資格＞
ドライヘッドスパPBC認定講師/理学療法士
＜経歴＞
2人で1億を売り上げる美容室にて、施術を提供。お客様のお悩みを医学の専門家として相談にのり、ニーズから作られたヘッドスパPBCを提供。
理学療法師として整形外科で日々施術技術を極め、１万人以上施術を行なった経験から培った頭と首から最高の癒しの時間を与える。
医学的観念から頭の筋肉・頭皮・筋膜等を調整し、自律神経系を整えるドライヘッドスパPBCを考案。
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