miyuki☼DragonMama

日本大学芸術学部演劇学科卒業。 地球暦、二十四節気導引養生法、マインドフルネス、フューチャーマッピング、和文化、飯ごと愛好家。 "本氣"実現のための心身チューニング&行動支援セラピスト。 https://www.dragonmama.net/
    • 今ここハート

      日々の暮らしの中でちょこちょこマインドフルネス

    • 地球暦とめぐる季節の暮らし

      和文化が好きで、二十四節気や月齢を取り入れました。地球暦で1年を俯瞰する暮らし方は、時空間のとらえ方をニュートラルにし、豊かにしてくれます。暮らしの中での気付きを記しています。

    • 七十二候マラソン@SHIBUYA

      2020年2月4日 立春から始まった全国ローカル七十二候マラソン。 365日の時空間を読み、時空観を広げて、時空感を研ぎ澄まし、72候のそこにしかない瞬間(時間)の光景(空間)を切り取って一句の旬感にしたためた記録です。

    • DragonMama's cooking

      簡単に作る、野菜中心カロリー抑えめなお弁当レシピなど、簡単で美味しい”飯ごと”を紹介しています。

    • VoiceWorksしばやまみゆき

      フリーナレーターとしても活動しています。 声の仕事をご依頼いただけると嬉しいです。

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2022/06/24~今ここ@地球暦

こんな時です…@地球暦 2022/06/24 金 皐月廿六 2022/06/25 土 皐月廿七 2022/06/26 日 皐月廿八  ☆水星と海王星の結び  ☆水星と木星の結び           …

2022/06/17~今ここ@地球暦

こんな時です…@地球暦 2022/06/17 金 皐月十九  ☆水星と土星の結び 2022/06/18 土 皐月廿 2022/06/19 日 皐月廿一   □父の日 2022/06/20 月 皐月廿二  2022/06/2…

自己肯定感へのStep01

自己肯定感=ありのままの自分に「いいよー!」できるか? 「ありのままでいい。弱いままでいいんだよー!」そう言う人がいる。 なるほど、その通り! 誰にも弱いところが…

2022/06/10~今ここ@地球暦

こんな時です…@地球暦 2022/06/10 金 皐月十二  時の記念日 2022/06/11 土 皐月十三  ◎入梅 6:53 第26侯_腐草為蛍(くされたるくさ             ほたる…

2022/06/03~今ここ@地球暦

この1週間、何をしますか? 色々大変があってもHappyであるように、星に自分に願いをかけて とにかく楽しみにはじめましょう! もし、何がどうなったら大満足でHappy? …

芒種(ぼうしゅ)Seeding Fruition

芒種@曆 太陽を基準にする二十四節気で立春から8つ目の節気。 天球上の太陽の通り道である太陽黄経0度「春分点」から75度過ぎました。 次の節気は夏至です! 芒種とは芒…