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毎日毎日迷走中な20代、アラサーです。 普段メモしたこと、ふっと思ったことをまとめてい…

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毎日毎日迷走中な20代、アラサーです。 普段メモしたこと、ふっと思ったことをまとめていけたらなと思います。 自分の人生の軌跡として残していきます。 読んでいただき、フォロー・スキしていただけると励みになります！

  • お勉強

    勉強していることの現状報告やモチベーション維持のための投稿をまとめたいと思います。

  • こころとのお付き合い

    私の心の整え方や、ちょっとこそっと吐き出したい心の中を書いた記事をまとめています。

  • 私の人生の分岐点

    これまでの人生の中での分岐点。 時系列は前後しますがまとめていきたいと思います。 点と点が線で繋がるように書けるよう頑張ります💪

  • 私と写真

    私にとって、写真を撮ること。 またその過程でできたエピソードをご紹介しています。

  • 固定された記事

心を整える練習でしていること

今日は気持ちの浮き沈みが激しく、引き籠りがちな私が心を整えるために最近行うようにしていることについて書いていきたいと思います。 実践していること２つ１．まずは書いてみる 　毎日書けるわけではないですが、体力がある時には何にモヤモヤしているのかなと日々のことを箇条書きにしています。私の場合、そこから見えてくることの方がスマホで対処方法を見ているよりも気がしています。もちろんスマホに書いてくださっていることが解決のきっかけになることもあります。 実際に書いていると、 あれ、

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    • 自分ってどこ目指してたっけって日々葛藤。

      自分は自分の芯、軸を持って 生きてきた人間だと思ってたんです。 つい最近まで。 でも違ったんです。 その時その時、周りの空気を感じ取り 進んできた。 だから楽しくなかった。 楽しい時はあった、でも継続しない。 違うことにトライする時期なのか。 怖いなぁ。 ねぇ、私、何がしたい？ 何やってみたい? 日々この問答の繰り返し。 与えられたことをするのも またそこからやりたいことをみつける 一つの方法なのかな。

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      • 姉妹って特殊に感じる今日この頃。

        私は下に弟がいますが、 2つ上に天真爛漫な姉もいます。 歳が近いこともあり、歳を重ねるにつれ、 分かり合えることが増えてきました。 まぁ歳なりの悩みというものに対して というイメージです。 同じ環境で育ち、同じ学校に通っても 私と姉は全く違います。 違うというのはキャラクターの話。 いつも不思議に思うんですよね。 私が感じることと同じこともあります。 でも、全く予想だにしなかった回答を もらうこともあります。 やっぱり生まれた順番って重要？ というか影響されやすいのかな

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        • ToDoがないと憂鬱になるのはなんでだろう？

          前にリラクセーションの話を したことがありますが、 今日書くことはそのことと矛盾している かもしれません。 なので、家事も一つの気持ちの切り替えに なる、達成感を得られるものというのは 一旦置いといてください。 今日はこの数日家事も全て終わって 何したらいいのかわからなくなると全く やる気がなくなり、憂鬱になって ソファーに横にってずっとYouTubeみて、 今何時？って時計見ると30分も進んでなかったり。 ToDoがないっていうのは、マストToDoがない ということで

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        記事

          最近ベトナム語の勉強を始めました🇻🇳

          7月から2週間、ベトナムの子たちの 研修受け入れをすることがあり、 ベトナム語の勉強を始めました。 来る子達は年下かつ、 日本語を勉強している子たちなので、 私がベトナム語を勉強する必要は 五分五分です😂 それでもやろうと決心したのは、 アイスブレイクにもなるし、 他言語習得、特に英語以外の 習得の難しさを私も知るべきと思った、 あとは自分のスキルアップのためです。 この英語以外の他言語習得の難しさ というのは、英語話者は五万といるけれど それ以外のアジア圏の独特な表記

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          最近ベトナム語の勉強を始めました🇻🇳

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          初めて植物をお家に迎え入れました🪴

          昨日は大学のゼミ同期の1人と 2年ぶりほどに再開。 私の体調を考慮し、私の徒歩圏内で 素敵なカフェを見つけてくれ、 そこでご飯を食べ、私の家に来てもらう道中。 可愛い植物がたくさん並んでる お店を発見💡 ずっと前から植物が家に欲しい、 でも素人向けってわからないしと なーなーになって結局手付かずだった植物。 お店に入って、気になるものを発見！ それがトキワシノブです。 人の名前みたいな植物名！ それがこちら。 育て方を聞いてみても、 うん、私でも続けられると思い、

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          初めて植物をお家に迎え入れました🪴

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          家族にこそ誠実に

          眠れなくて唐突に、久々に 書いてます。 タイトルのことで腑が煮えくりかえそうで 少し落ち着かせるために。 詳細は書かないですが、 家族構成、その中での公平さ誠実さが 欠落しているように感じ、 涙が溢れてしまいました。 私は真ん中っ子で、上が姉、下が弟です。 私は母に ほっておいても安心できる子だったと 言われた時ものすごくショックでした。 母がそう言った理由は、 上も下も手のかかる子供だったから だそうです。 でも私からすると、 手のかからないように観察して いい子

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          家族にこそ誠実に

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          自分の状態を知る方法にしたい！　～「エッセイストのように生きる」を読んで～

          今日は松浦弥太郎さん著「エッセイストのように生きる」の ”まさに！”と思った部分をご紹介します。 まずはその部分を 本当にこの通りのことをちょうど自身が 体験していたので、 やはりそう思う方は多いのだなと思いました。 何か心につっかえたものがあるとき、 考えたくないのに心配性のおかげで何も 集中できないとき。 また、朝・昼・夜でも変わります。 朝、5分でも読書の時間をとろうとするのですが、 朝は多くても２～３行。 理解できている日と、できていない日 どちらもあります笑

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          自分の状態を知る方法にしたい！　～「エッセイストのように生きる」を読んで～

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          こころを整える習慣　～リラクセーション～

          初めて一人暮らしをした大学生時代は、 なかなか細かい掃除とか、日々の掃除をするにも、 いつも重い腰を上げて 「よし、やるか。。。」 と思いながらやっていました。 でも今は、 「今日はここを完璧にきれいにする！」 というのを１日のTodoに入れるようにしています。 もちろん、毎日ではないです笑 そんなに広い家ではないです笑 Todoがパンパンの時で、 掃除にそこまで時間が取れない時は、 ”この部屋中に掃除機かける”とか、 ちょっと軽めにするようにしています。 なぜ、避け

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          こころを整える習慣　～リラクセーション～

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          私の人生の分岐点 Part1

          今日は私の人生の分岐点について書いていきます。 思い出した順なので、今後シリーズ化したいと思いますが、 時系列が行ったり来たりすることはご容赦ください！ では早速。 今回は 「人生を救ってくれた　光を与えてくれたアーティスト」 をテーマに書いていきます。 書いても書いても愛があふれていくらでも 書けそうですが、今日は ・そのアーティストが人生の救世主たる理由 ・なぜ好きでいつ続けているのか の２本立てで行きたいと思います。 そのアーティストが人生の救世主たる理由 私

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          私の人生の分岐点 Part1

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          書くのも、もらうのもうれしい物

          おはようございます。 今日は自発的に朝にnoteを更新しようと 起きました。 朝の静けさの中、思考を巡らせる。 贅沢なことです。 今日は「書くのも、もらうのもうれしい物」 ということで、私にとっての”手紙”という 存在について書いていきたいと思います。 私はコロナ禍になるまで、手紙といえば 母の日・父の日ぐらいしか書いていませんでした。 それまでは、思春期もあっただろうから、 身近な人に自分の書いた文字で 思いを伝えるのが恥ずかしかったのも 理由の一つです。 では、な

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          書くのも、もらうのもうれしい物

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          私と写真　Part 2

          おはようございます。 現在朝の5時半。 目が覚めちゃいました。 つい先日、甥っ子くん、 正しくは彼のお姉さんとそのお子さんに 会いに行ってきました。 甥っ子くんはもう1歳半ぐらいで、 初めましての時は1歳なってすぐだったかな。 写真は載せられないけど、 成長の速さにびっくり🫢 前は人見知りされまくりで 打ち解ける頃には帰宅時間でしたが、 今回はカメラがあったおかげで、 早々に打ち解けてくれました。 私になのか、カメラに興味が あっただけなのかわかりませんが、 可愛いの

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          私と写真　Part 2

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          結婚観って微妙なニュアンスで伝わりづらいなぁ

          昨日解決した話だから 少しここで書いていこうかなと思います。 みなさん、結婚観って言われて すぐ答えられますか？？ 私はタイトルにしたのに、即答は難しい。。。😓 ふんわりと空を掴む回答ならできそう そんな感じです。 結婚観って相手だったり、 その時の自分の環境だったり 何らかのプレッシャーによって自分の価値観に なってなかったりとか色々あると思ったのです。 ちょうど昨日、改めてそう思わされました。 今の彼はプロポーズはまだだけど、 お互い婚約者だと思って過ごしていま

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          結婚観って微妙なニュアンスで伝わりづらいなぁ

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          落ち込んだらなにしたらいい？？

          こんにちは！ 今日は本当に暑い。 家の中にいても熱中症になる方が多いそうなので、自分も気を付けなければと思い、もう冷房に頼っちゃってます😂😣 今日のお題は、昨日までの2日間行動を共にしていた父との会話の中で感じたこと。 父はこの2日間で、私が実家で過ごしていた時よりも、彼と同棲することで元気に過ごしていることに安堵したそうです。 そこまでは、 「安心してもらえてよかった。彼にも感謝しないと。」 と思っていました。 しかし、そこからは私の耳には痛い話が多かったです(笑)

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          落ち込んだらなにしたらいい？？

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          母から譲り受けたもの

          おはようございます。 今日はまたもや早朝に鼻詰まりで目が覚めてしまいました😅 せっかくなので、更新を。 今日は昨日嬉しかった出来事を記録したいと思います。 昨日は、私の父、私の恋人と3人でのディナーでした。 父とは、父の仕事柄家族の中では、よく会うのうですが、私の恋人も一緒ということで、 学校の授業参観に来てもらうような気持ちになり、身なりはちゃんとしてるか、とか親子なのに顔を合わせるまで妙に緊張しました笑 嬉しかったのはディナー前のこと。 今年の誕生日に、私は母か

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          母から譲り受けたもの

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          ”「してあげた」と思わない。”のフレーズにドキッと。

          今朝は、松浦弥太郎さんの新刊の「お守りのことば」の一つのフレーズをご紹介したいと思います。 今回はこのフレーズに自分がドキッとして、残さないとと早朝から書いてます笑 これは以前少し書いた、自分の責任というところにも繋がってくると思います。また、昨晩書いた内容にも。 してあげたと思わない。これは初めて聞いた言葉ではないです。 むしろ、父からは「させていただいている」と思いなさいと、一時期口酸っぱく言われました。 そのことをこのフレーズで再度、「覚えているか！」といわれた気分

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          ”「してあげた」と思わない。”のフレーズにドキッと。

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