よそじの台所から【2月22日の夕食】

夫なし。子は独立。
アレルギー対策に 油、お肉、乳製品、卵、なるべく小麦粉をやめ、お米やお砂糖を減らした食生活。
「家族のためのご飯」を卒業した40代。主に自炊の記録。

・鰤大根＋椎茸（味付：生姜　砂糖　みりん　酒　醤油）
・ブロッコリーの胡麻和え（味付：自家製塩麹　砂糖　すりごま）
・鶏の唐揚げ（市販品）

胃内停水の症状がまた現れたので普段とは違うものを食べようと、唐揚げをチョイス。
オリジン弁当にはいろいろな味付けの唐揚げがあるんですね。
いろいろな味のものを1つずつ選んで（そうしていいのかわからず、店員さんに聞きました。）、食べ比べしました。

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