本日の変化／2022年8月10日
体重：61.2㎏↓
体脂肪率：18.7％↓
基礎代謝：1503↓
（カロリー／日）　／１５３０（30～40代　男性平均）
骨格筋率：38.1↑

本日のひと言
答えはない。だからこそいろいろ楽しんで。試してみよう。行動あるのみ。