本日の変化／2022年4月10日
体重：61.2㎏↑
体脂肪率：18.4％↑
基礎代謝：1506↑
（カロリー／日）　／１５３０（30～40代　男性平均）
骨格筋率：38.4→

本日のひと言
そのまま。日々の習慣化を目指す。小さいことからコツコツと。