本日の変化／2022年4月14日（記録忘れの為、13日と同じ数値）
体重：60.6㎏↑
体脂肪率：18.5％↓
基礎代謝：1495↑
（カロリー／日）　／１５３０（30～40代　男性平均）
骨格筋率：38.3↑

本日のひと言
せっかくメモした紙をなくす。生活が乱れているか。