- ้ๅถใใฆใใใฏใชใจใคใฟใผ
่จไบไธ่ฆง
๐งถ ใกใพใกใพใจใใใถใใฎใใใใใคใใ
ไปๅใฏใๅใฎ่ฉฆใฟใง่ฉฉใฎใใใชใใฎใๆธใใฆใฟใพใใ๏ผ ใใถใใๆ่ฟใๅคงๅใซใใใใชใใจใใใฃใฆใ่ใใใใงใ โกฬ ใใไฝฟใใใใ ใฃใใใใใชใใฎใใฑใใใซใๅ ฅใใฆใฟใฆใใ ใใใ
DAY1. ๐ฑ ใใใใๆฎใใใซใคใใฆ่ใใฆใฟใ
ๆฐ้ฃ่ผใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ใใใใใใใพใ้ฃ่ผใในใฟใผใใใพใ๏ผใใฟใคใใซใฏใใใใใๆฎใใใฎใฌใทใใใจใใใใจใงใๆฅใ ใฎ็ๆดปใง่ฆใคใใๅฐใใชใใใใณใใใใใคใๆธใๆฎใใใใใใชใใจใใกใใใฉ่ฉฆใใซไฝใฃใฆใฟใใใใใใใใงใใๆ็ใฟใใใชๆใใงใใใใใใฌใทใใซใใฆใใใฐใใใจใงใพใไฝใใใจใใงใใพใใใใญใไธใๆใพใใใจไฝฟใฃใฆใๆฏๆฅใใใใชใใผใใงใใใใใๆฎใใใใซใคใใฆ่ใใฆใใใใใจใใใใพใใ ๅใใใจใใใกใใๆนๆณใใงๆฎใใใฃใฆใ
DAY2. ่ตทใใใใจ โ๏ธ ใใใใๆใฎ้ใใใใ
ๆฐ้ฃ่ผใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ไธๆฅใฎใฏใใพใๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใใใฎใใใในใฟใผใใใใใฎ้ฃ่ผใไบๆฅ็ฎใฏใ่ตทใใใใจใใใใผใใซใใใใใๆธใใฆใฟใใใจใใใใพใใใใฃใๆใใคใใใใจใงใใใฎ้ฃ่ผใงใฏๆฏๆฅใฒใจใคใใค
DAY3. ไผใใซ่กใใใจ ๐ ๆฉไผใฎใคใใใใ
ๆฐ้ฃ่ผใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ใใคใงใไผใใใใใใชๆฐใใใใๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใ้ฃ่ผไธๆฅ็ฎใฎใใผใใฏใไผใใซ่กใใใจใใงใใไผใใซ่กใใฃใฆใใใใใช็ถๆณใใใใจใใใใใงใใใฉใไปๅใฏๅฎถๆใใจใใ ใกใฟใใใซใไผใ
DAY4. ๅบๆบใๆใคใใจ โฉ๏ธ ่ปธใฎใคใใใใ
ๆฐ้ฃ่ผใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ใใใใชใๆไฝๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใ้ฃ่ผๅๆฅ็ฎใฎใใผใใฏใใฉใใใพใใใใใพใ ๆฑบใพใฃใฆใชใใใงใ็ฌใๆฏๆใใใฎๅ ดใงใใผใใๆฑบใใใใงใใใฉใใใพใฎๆฎต้ใงใใใจๆ็ขบใซใฏๆตฎใใใงใพใใใใใฎ
DAY5. ๅใๅใใใจ ๐ฐ ๆใๅบใฎใคใใใใ
ๆฐ้ฃ่ผใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ๅๅพไธๆใฎใใใคใฟใคใ ๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใ้ฃ่ผไบๆฅ็ฎใฎใใผใใฏใๅใๅใใใจใใซใใฆใฟใพใใใใชใซใใใ ใใจใใฉใใใฃใฆๅใใใใใใใพใ็ฏๅฒใๅบใใใใฎใงใใพใใฏใใใใใใใกใใใ
DAY6. ไนใๅบใใใจ โต๏ธ ๅงฟๅขใฎใคใใใใ
ๆฐ้ฃ่ผใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ๅฎถๆใฎใๆไผใๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใ้ฃ่ผๅ ญๆฅ็ฎใฎใใผใใฏใไนใๅบใใใจใใงใใ่บซใไนใๅบใใใชใใฆ่จใฃใใใใพใใใญใ่พๆธใๅผใใฆใฟใใใใใใ ใๅใซใใฃใจๅบใใใจใใใ้ฒใใงใใฎ็ฉไบใซ
DAY7. ๅฟใ้ ใใใจ ๐ซ ้ฐๅฒๆฐใฎใคใใใใ
ๆฐ้ฃ่ผใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ใใใปใใๅใใฎๆ้ๅธฏๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใ้ฃ่ผไธๆฅ็ฎใฎใใผใใฏใๅฟใ้ ใใใจใใซใใฆใฟใพใใใไปใใใงใใใฉใใใฎ้ฃ่ผใฏใฟใใชใซใฌใทใใใๆใใใใใใชใใฎใงใฏใใใพใใใใใใใๅฑใ
DAY8. ็ฅใใใจ ๐ ใใใใๆฒใฎใคใใใใ
ใใใใใจใใปใคใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ็ใพใใฆใกใใใฉๅใๆๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใ้ฃ่ผๅ ซๆฅ็ฎใฏใ็ฅใใใจใใใใผใใซใใใใๆธใใฆใฟใใใจใใใใพใใ้ฃ่ผใใฏใใใฆไธ้ฑ้ใๅไฝใ ๐ซ ใใใใๅๅ โก ไผ็ป้จ ใใ
DAY9. ๅฏใใใใใจ ๐ฅ ใฟใใฎ่ฆใคใใใ
ใใใใใจใใปใคใทใชใผใบ็ฌฌไธๅผพ ใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ใไผใฟใใใใใชๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใ้ฃ่ผไนๆฅ็ฎใฎใใผใใฏใๅฏใใใใใจใใซใใพใใใใใณใใ่ๅญใใคใใใจใใซใ็ๅฐใใๅฏใใใฆใใใใจใ่จใใพใใใญใใใใฎ
DAY10. ไธฆในใใใจ ๐ ใงใใผใใฎใคใใใใ
ใใใใใจใใปใคใทใชใผใบ็ฌฌไธๅผพ ใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ใตใใใใชๆใๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใใใฎ้ฃ่ผใใคใใซๅๆฅ็ฎใ่ฟใใพใใใใไปๅใฏใไธฆในใใใจใใใใผใใซใใใใพใงใฎใฌใทใใใตใใใใฃใฆใฟใใใจใใใใพใใไฝๆฌ
DAY11. ๆใกๅบใใใจ ๐ฃ ็ฐๅขใฎใคใใใใ
ใใใใใจใใปใคใทใชใผใบ็ฌฌไธๅผพ ใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ใใใใช็จฎ้กใฎใใใกใผใธใๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใๅไธๆฅ็ฎใฎใใผใใฏใๆใกๅบใใใจใใซใใฆใฟใพใใใใฏใฃใใใจๅฃใซๅบใใใฟใใใชๆใใงใใญใใใใพใๅพๆใใใชใใ
DAY12. ็ฎๅฐใใคใใใใจ ๐ ่จ้ฒใฎๆฎใใใ
ใใใใใจใใปใคใทใชใผใบ็ฌฌไธๅผพ ใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ็ใใใฎใซ็ใใใฎๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใๅไบๆฅ็ฎใฎใใผใใฏใ็ฎๅฐใใคใใใใจใใงใใใใใใใ่พๆธใซใฏใ่ฆใฆใใใใใใใใซใคใใใใใใใจใใใพใใใใคใกใผใธ
DAY14. ๆ ใใใใใจ โ๏ธ ๅบๆฟใฎใคใใใใ
ใใใใใจใใปใคใทใชใผใบ็ฌฌไธๅผพ ใ ๐ฑ ใใใใๆฎใใใฎใฌใทใ ใใธใใใใ๏ผ ๆฏๆฅใใฉใใชๅ ดๆใงใใ ใใจใใฃใใใซใใชใซใๅคงๅใซใใชใใ็ใใฆใใใใใชใใใใชๆ้ใใใใใใฏๅฅฝใใ ใฃใใฎใใใ็ๆดปใฎใชใใซใใใถใใชใใฎใใๆฐใซๅ ฅใใใ่ฆใคใใฆใใใใใชใใใใชใใใใใใๆฎใใใฎใจใใปใคใงใใ ใใคใใฎไผๆฅๆฅใ ใฎๆดปๅใใใใถใใชใใซๆใงใฆใใใๅๅๆฅ็ฎใฎใใผใใฏใๆ ใใใใใจใใซใใฆใฟใพใใใๆ ใฎใใใใใใฃใฆใฟใใช็ฅใฃใฆใใใใชๆฐใใใใใใใใใๅฑใใใจใใฆ่ชใใ