#生きづらい
『悩みのロジック』改訂版〜現役コーチによる悩みの超攻略note
悩みにはロジックがある。
「漠然」とした「正体不明」の悩みだって、もちろん原因があって仕組みがあります。
悩む作法に則って
分解して、整理して、遡ってみると
昔からの使い古した「思考のクセ」が
「同じ答え」を出しているだけかもしれないし、
１つだと思っていた大きな悩みが
「実は３つ、４つの小さな問題が絡まっている」だけかもしれない。
原因があって悩んでいるのではなく、
「悩む原因を自ら
あなたが辛い理由と異端について。そして僕たちはプリズン・ブレイクする。
「みんなはできるのに？あなたがサボってるだけでしょう？」
ちょうど２年ほど前、僕は上司に呼び出されそう告げられました。
こんにちは、ライフコーチのだいです。
僕は今でこそこんな感じでぬるぬると生きていますが、ほんの数年前は全く違う世界に住んでいました。
自分の良さなんて役に立たないだろうと切り捨てて、足りない部分をどうにか埋めようと自分で自分を叱咤する日々。
頑張れば頑張るほど苦しくなっ
武器も取られて、記憶をなくして、楽しいわけないよね
何が楽しくて生きてるかわからない…とよく聞くことがある。
正直その気持ち、めちゃめちゃ分かるな。
僕もそうだった。
今日は軽めのコラムを。
どうやって戦えばいいのさ？
好きなものはあったものの、それだけでは社会で生きていけないと言われ、興味もないことを必修だと諭され、謎の武器を持たされて社会に出された。
ワクワクとした好奇心は目を塞がれ、自分らしさをひた隠し、個性は削ぎ落とされ、