今日逃げた事は後日やってくる

そんな当たり前な事を経験し、実感した

なんとなく照れ臭い、なんとなく苦手、だからやらずに流した

って事はツケでやってくる。

その工夫は必要だったもの。

わかっててやらなかったのならもちろん回ってくる、ツケが。

工夫はしたのか、考えたのか、相談したのか。

一つ一つしっかりやっていかなければダメだ。

仕事って、戦場なんだなぁ

昔は私怨がない相手同士殺し合ってたんだから、やっぱり職場も、生きるか死ぬかなんだな。

すっかり忘れてた。

潰すか潰されるか。

そんな闘いもある所にはある。

協調しあって仲良くできればいいけど、戦闘モードの人間も確実にいる。

そういう奴らに潰されない為には自分もモード準備をしていなきゃならない。

必要なのは自分の武器じゃない、防御でいい。

本当もっとしたたかに考えて動かなきゃ跡形もな

嫌われるとゆう事は好かれるとゆう事

気付いたのが、自己主張する事は嫌われるとゆう事。

でも、自己主張するからこそ心から繋がれる仲間が出来るとゆう事。

自己主張ってなに？って思うと思うけど、これは私なりの答えだけど、

自己主張は、周りで起きている出来事に、無関心ではなく、間違ってる事を間違ってるとゆう事。やめなよ、とゆう事。

も、ひとつの自己主張だと思う。

今までそういえば、なんだけど、本当にそういえば、面と向かって、

１６時間ダイエット ２週間目

１週間目、食事時間12時から20時、

２週間目、食事時間7時から12時(会社のランチ時間が決められている為。本当は15時までなら食べてOK)

結果、２キロ減！！！

パチパチパチパチ‼️‼️

このダイエット凄い！！

まずなにがよいかって全然辛くない‼️

お昼にたらふく好きなものを食べて良い所！

天丼に蕎麦がついたランチセット、唐揚げ定食山盛り等食べても体重が減ってる‼️

そして朝に

１６時間断食ダイエット ２日目

さてはて、自分に最高にあってる気がしてすっかりこのダイエットの虜です。

1日目にして500グラム減り、心なしか顔がスッキリ！

朝を抜いて12時にお昼、20時までに夕ご飯、そのあとが断食タイムになるのですが、このダイエットの肝は、８時間の間は何を食べても良い！ってところ！

今まで散々やった炭水化物抜きでひもじい思いをいやとゆうほどしてきた私にとって、時間は決められていようが好きなものを食べてい

寝なきゃ、寝なきゃ、明日起きれない、てかもう２時間しか眠れないじゃん、良かった金曜ビバ金曜日

会社の派遣さん

正社員として時短で働いてると巡ってきやすいのが新人指導…

子供いるんだから下の子の世話は慣れてるんでしょ？！

なんて思惑が上の方々から薄く見えてくるが…

そりゃ前よりは人のお世話上手くなったと思うよ！自分の事だけしてれば良かった独身の頃よりは、はたまた言えばそこに座って自分の事しか考えてない20代クソ生意気女子社員よりはお世話慣れてるよ？

ならやってよ、って事で来る新人来る新人のお世話係と

4時だよ、寒いよ、寝なきゃ…夜食べ過ぎたから胃がもたれて辛い

１６時間断食ダイエットはじめます

こんばんわ、この記事はすぐ隣に娘がスヤスヤ眠るベッドの上で寝転びながら書いている午前４時からお送りします。

母の自由になる時間、それは、子供の睡眠中、保育園にお迎えに行くまで、料理作りながら片手間にスマホですが、今はそのうちの一つ、夜中に目が冴えてしまった子供の睡眠中、になります。

母になってから蓄えられたこの脂肪、腹、背中の肉、痩せようと思ってもついつい食べてしまうタイミングの多い事よ、料