社会人の私の隙間時間勉強法

社会人は勉強時間が確保できない！
しかも、家庭があり、子どもがいると何もできない！！

そうだと思います。
ただ、「時間は作れる」ということで、参考になればと思い書いています。※気合いで夜更かしは最悪です。寝不足になると効率が落ちます。

かれこれ、このやり方を４年間実践しています。

【私の状況】
・土日休み
・平日は出勤とテレワークが半々くらい
・通勤は１時間ちょっと（電車）
・子どもは未就学児
・残業は３０～４０時間

まず、どんな状況でも毎日１時間～１時間半は集中して勉強する時間を確保することにしています。
それに加えて、余裕があれば積み増していくスタイルで進めています。

・平日の出勤日
　これが一番時間確保が難しい。飲み会あると半減・・・。ですが、
　何とか１時間～１時間半を死守します。
　１．起床時：ベットから出るまでの１０分　
　　　⇒　頭がクリアなので理解や解読が必要な勉強を行う。
　２．行きの電車：３０分
　　　⇒同上、問題演習や講義で理解する勉強を実施　
　　　※最後、１０～１５分は目をつむるか寝て、仕事への集中力を高める
　３．昼休み
　　　⇒忙しくて仕事しっぱなしなので勉強できず
　４．帰りの電車：３０分
　　　⇒眠くなるが、我慢して勉強をする。前半１５分は今までと同じ勉強
　　　　をする。後半は眠くなるので、簡単な問題演習を行う。
　５．お風呂or就寝直前：１０～１５分
　　　⇒暗記はここで実施しています。最悪、寝落ちOKです。

・平日のテレワーク日
１，５は同じです。（これで２０分）
２，４がないので、かわりに
　６．始業前３０分、終業後３０分は必ず勉強する：６０分
さらに、
　３．昼休みはご飯を食べながら２０分程度勉強をする
　※１５分は椅子で目を閉じて寝る

という事で、１時間半確保できました。

・休日
　出かけたり用事があったりと大変ですが、時間は一番確保できます。
前提として、平日と同じ起床時間や就寝時間にします。
リズムを崩さないことが重要です！！
１．起床時：ベットから出るまでの２０分　
　　　⇒　頭がクリアなので理解や解読が必要な勉強を行う。平日の倍の時
　　　　　間を投入。
２．朝食後：１時間程度勉強
３．残ったAM～夕方：家事、育児
４．夕飯前：３０分勉強
これで２時間は捻出できます。
試験の直前期であれば。休日は、お昼前後で+２～３時間確保可能です。

という事で、このやり方であれば、週に最低１１時間は確保可能です。
そこから、家族の協力を得れば休日の勉強時間を増やし、
週１５時間くらいは確保できますね。

これを継続すると・・・

週：１１時間
月：４４時間
四半期：１３２時間
半年：２６４時間
１年：５２８時間
４年：２,１１２時間
と、チリも積もればなんとやらになります。

このペースなら、体の負担も全然ないですし、
残業が３０時間超えても継続できているので、
スキルアップしたい人におすすめです。

私の４年間でやったことは一覧はこちら