心と身体のデトックスプログラム「Hanatsu」のサービスについて、ユーザー体験やコーチ紹介など。こちらのマガジンを読んでいただき、ピンとくるかたは「Hanatsu」でお会いしま…
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#食
「自分を許すことは怖くない」と気付くことができた。3か月間を経て辿り着く心境とは。Hanatsu体験者ユーザーVOICE#5
3か月間のデトックスを経て、その後継続して現在10か月目の千葉ちゃん。
「忙しい人ほど、参加した方がいいと思う！！！」
と、まるで居酒屋にいるかのようなテンションで力説してくれました。
千葉ちゃんこそ、仕事を頑張っているので、日々いろいろなものと闘っていました。
どのような変化が起こったのか、千葉ちゃんのストーリーをお届けします。
セブンイレブンが我が家の冷蔵庫デトックス開始前は本当に思い出
「完璧じゃなくとも、自分が心地よいと思えるやり方でいい」と気付いた話。Hanatsu体験者ユーザーVOICE#4
「コーチからのアドバイスもあり、食べることに罪悪感を抱かなくなりました」
仕事も家事も、そして食事も頑張り屋さんのあきさん。
デトックス期間中も最初のころは準備食も完璧な状態でしたが、3か月間を経て無理なく、頑張らなくてもいいという姿勢で身体と向き合えるようになったとのこと。
Hanastuへの参加前からどんな変化があったのか、あきさんのストーリーをお届けします。
根本的に自分を変えたいもと
「本当の自分に戻っていく感覚」を知る体験。Hanatsu体験者ユーザーVOICE#2
このプログラムを通じて、自分も知らなかった「ストイックな一面」を発見したり、自分との出逢い直しをたっぷり楽しんでくれた、みきてぃ。
インタビューの全貌はこちらのYouTubeをご覧ください！
気がつけば過去最高体重に食に全く興味がない人間でした。
ジャンクなものが大好き、ラーメン、うどん、ポテト、どんぶり飯、今思うと恥ずかしいけど、そういう生活を何の疑問も持たずにやっていました。
心のどこか