自己紹介

【自己紹介】

・髙橋 千種（タカハシ チグサ）と申します。

・得意とする分野
『自分自身に対する悩みの解消』
『日々のストレスを少なくする生き方』


1.自分に自信が持てず、常に将来に対し強い不安を感じている。
2.他人と上手くコミュニケーションが取れず、学校でも職場でも馴染めない。
3.周り全てが敵に見えてしまい、本来の自分を表に出せない。
4.何をやるにも不安ばかりで行動に移せない。


などのお悩みを抱えている方はぜひ、お気軽にご相談ください。

※体に症状が出ている場合は、まずは精神科の病院へいくことをお勧めしております。精神科のお医者さまへご相談したのち、カウンセリングが必要かどうか、お医者さまとご相談ください。

・一般財団法人日本推進カウンセラー協会にて、心理カウンセラーの資格を取得。

資格は、ハートフルカウンセラー学院にて習得。

そこで学んだ、今では日本で保険診療となっている心理療法である、認知行動療法を活用し、皆様自身の人生のお悩みを解決するお手伝いをさせていただきたいと思っております。

いつでも、どこからでもご相談ください。