何にでも適量

全ての人が元気になるものって何でしょうね。

やっぱり、いくら考えても

ありそうで無いんですよ(*'▽')
そう考えると、逆に悪いものも無いんです。
あ、摂り過ぎると影響が出るものはありますので

何にでも適量ですね。

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誰もが、口にしたことある白砂糖。
 体を冷やすとか。糖はガンの餌だとか。
不安をあおることで過度に摂り過ぎない様に

意識付け出来るのははありがたいです。

白砂糖は、補益の働きと言って

いろいろな栄養分の吸収を手助けします。
胃や腸の中で、流れを停滞させてくれます。
停滞するものが、大豆だったら気が増えるし。
干しぶどうだったら血が増えます。
糊みたいな働きをしてくれるんです。
後は、いるものもいらないものもとりあえず

体に停滞させちゃうので
適量が大切ですね(´ω｀)

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