考え方を変えてみる
結果はどうであれ
今の自分が出来る限りを
やり尽くしていたなら
それで良いと思っています(´ω｀)
ゴールまで試行錯誤したプロセスは
未来の宝物確定ですから(^_-)-☆
「楽しくシャーロックホームズ」☆
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ときには考え方を変えてみる(*'▽')
「止まらない食欲」も
身体が要求している普通のことかも！
もしあなたの身体が血行不良で
血がドロドロしているとき。
身体の声としては
「血を流すための
エネルギーが欲しい」んです。
そのために「甘いもの」で
カロリーをとりたいのかもしれません。
身体は甘いものが血を流すエネルギーを
強く持っているって
知っているんです(´ω｀)
だから、甘いものが食べたい。
だって・・・
血がドロドロしていて、
流さないといけないなら( ;∀;)
その身体からの要求は正常ですよね。
でも、
甘いものを食べると・・その結果
もっと血がドロドロになるかも。
そんなとき
他の選択肢を与えてみましょう。
身体は「血をサラサラに流したい」！！
甘いものはその手段なんです。
流れやすい様に血をサラサラにしてみる。
例えばお風呂や運動。
玉ねぎを食べるのもいいかもしれない。
他の選択肢を教えてあげたら、
そっちの方が良いかもしれないですよね。
これは他のことも同様です。
あることをやめたい。
なぜこの欲求がわいてくるのだろう。
そんなときは、
実は身体は別のことを
求めているのかもしれません。
少し身体の声に耳を傾けてもいいかも。
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☆高血圧・頭痛・花粉症・糖尿病など実績あり
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☆身体の声の翻訳家
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