そろそろ梅雨

季節は留まることなく変化するから

私も季節とともに目の前のことを

取り組んでいます(´ω｀)

血流のごとく流れに身を任せて

一日、一日を丁寧に過ごすと

きっと身体も喜んでくれると思う。

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そろそろ梅雨がやってきますね。
湿気が多いと身体がだるくなります。

水分でフヤケちゃうんです(;´Д｀)

身体に水分が多すぎると・・・
症状としては、浮腫。

だるい重い。浮腫が圧迫して血行不良。

足先や手先の痛みや痺れ。

血流も悪くて冷えなどもおこります。

ひどくなると高血圧。

婦人科なら子宮筋腫や内膜症

月経不順や月経痛も中医学では

水分と関係があると考えます。

もう、シンプルに「飲んだら出す」

湿気が多い日には

「飲んだ以上に出たら嬉しい」って

それくらい「水分を出す」のは

大切です(^_-)-☆

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