3月の初旬から怒涛のごとくお仕事にウェイトをとられている昨今。 平日はまぁまぁヘロヘロに疲れ切り、「アレクサあああ……つかれたああああああ……」と呟くといつも変わらぬテンションで「おつかれさまですぅ！」みたいに答えてくれるアレクサにはまったく癒されねぇし、ルンルンでエントリーしてた飛騨高山100kmはDNS確定して超絶しょんぼりだし（注：半鯖は走ります）それでもロング自主練はやるつもりだったりしてもはや手段と目的が完全に逆転してきたっつーかとりあえず同情するならねこをクレ！
昨年のリベンジ！ 超楽しく、アフターまで駆け抜けてきました！ 【結果と総括】今回の名古屋ウィメンズの目標は２つ。 とにかく楽しく走り切る！ そしてその結果、3時間40分を切れたらいいな……（欲望チラリズム） 20℃超えの12月の奈良Mで3時間46分台（ネット）が出たので、近シーズンどこかで40分は切れるだろう、と思ってはいたのですが、1月の高槻ハーフで足底筋膜炎を発症。その後、だましだまし走り続けていたら膝痛まで出るようになってしまい、ロング走ができない状態がしばらく続い
がっつり残業で疲れたので、どっかで一杯……と大阪で途中下車してみたものの、金曜日の都会は混んでるねぇ。 地元にすればよかったかも……とぷらぷら歩いていたところ、「今日の限定ビール：ゆずホ和イト」の文字にうきゃーっとなって、箕面スパイス研究所に吸い込まれ。このお店、通路との区切りがほぼなくて、席の空き具合がよく見えるので、隅っこの居心地よさげな席が空いているとついついうっかり吸い込まれがち。 桃ヴァイツェンの時期には足しげく通う箕面ビールだが、冬のマラソンシーズンになると足が
淀川をはさんでお隣にある枚方（ひらかた）市。 飲食店の数的には圧倒的に当市・高槻の方が多いのですが、こと、ビールに関してはやたら魅力的なお店が3店舗もあって、いつもいいなぁ……とSNS情報を指をくわえて眺めているのですが、下記のイベントが開催されるとの情報をゲットし、ここぞとばかりに突撃してまいりました。 あの！あこがれの！！ビールスタンド重富が！！！ こんな近くで飲めるなんて！！！！！！（大興奮） ビールスタンド重富、こと重富寛氏についてはこちらをご参照くさだい。 ざ
2024/2/23（金） 梅源郷？朝にペース走もどきをした後、伏見の城南宮へ。 枝垂れ梅が見事な庭園があり、今年の「しだれ梅と椿まつり」も開催中とのことで、人が多いかな？？と心配していましたが、天気が悪かったせいか並ばずに梅を楽しめました。 聞きしに勝る桃源郷（梅だが）っぷりだったので、後で自分で眺めてニヤニヤする用に、写真多めでお届けします。 神苑に入ると、そこはもう、別世界かな？？？と思うような光景が広がっていて圧巻でした。 すごくいい、とは聞いていたけど、確かに
2024/2/11（日） DNS……orz 本当なら、姫路マラソンを走って飲んでる予定だったんだけどな……と、しょんぼりしながらふて寝する。 というのも、この週の水曜日の午後から、妙なのどの痛みが発生し、これは……とイヤな気配を感じながら風邪薬を飲んだのけれど、木曜に起きたらあっさり悪化してて喉は腫れてるわ、咳は止まらんわ、えらい状態に。 幸い、熱はほとんどなかったので木→金はなんとかお仕事をやっつけたものの、金曜の午前中の時点で、どうにも走れる状況じゃない（体のだるさ
2024/1/28（日） おかしい……高槻ハーフで足底筋膜炎を発症し、さすがにしばらくは歩いても土踏まずが痛いので自粛していたのだが、ストレッチしながらふと右足の膝の横を触ると、触った感覚が全然ない。……ん？なんだこれ？？ 左足と右足の同じ部位をしげしげ見比べてみても、何も変色したり腫れたりしてるわけではなく、押しても痛いわけでもなく、ただ全く触感がなくて奇妙な感じだ。 痛くはない……。 痛くはないけど、これは、なんかおかしい気がする……。 ということで、「膝の横」
正月2日に石清水八幡宮を詣でた後、どこかでお昼を調達したいな……とぷらぷらしていたところ、神社の境内（というか参道の下）にたくさん屋台が出ていた。 なるほど、お正月だから屋台が出てるのね……とはいえ、屋台フードじゃお値段の割にあんまりお腹いっぱいになりそうにないなぁ……と、屋台を覗き込みながら歩いていたところ、めちゃくちゃ暇そうな屋台のおにいさん（インドっぽい外国人）とバチコーン！と目が合ってしまった。 満面の笑顔で「カレー！カレーめっちゃおいしい！ワタシじゃなくて、インド
市民の義務、高槻シティハーフを走ってきました。 雨が心配ではあったものの、スタート時にはギリギリ上がり、風も河川敷にしてはそこそこで、コース的にはベストコンディションな日。 12月の宝塚が16kmをave. 4'45/kmだったので、高槻の目標も同じくave. 4'45/km。ただし、宝塚は最初突っ込みすぎて後半失速気味だったので、できるだけ突っ込まず、ベッタベタの4'45/km耐久走（で、最後までもてば1時間41分切り？）の予定でした。 結果はこちら。 ネット：1:4
年始から、大きな災害や事故が相次いでいて、どうしてもしょんぼりした気分になってしまうので、何も考えずにでっかいものを見ながら思う存分ぼーっと走りたいなぁ、と思い、ビワイチをすることにしました。 とはいえ、正規ルートビワイチ（チャリのやつ）は200kmコース。 徒歩ランナーが手を出せる距離ではないのですが、下の方の、南湖一周だと約40kmなのでちょうどいい。 ということで、華麗にスタート地点のJR大津駅到着。 滋賀、というと遠い気もしますが、京都駅から2駅10分弱なので、関
2023/12/30（土） 盛々走12～15時にみんなでグルグル走る企画が予定されていたのだが、12月はちょいちょいサボっていて走行距離も短く、そろそろちゃんとした練習もしなきゃなぁ、と嫌々ながら、午前中にハーフペース走（21km、ave. 5分/km）を実施。 ペース走、とは言いながら、折り返し地点としてよく行く神社で、10分間くらい年の瀬詣りをしているので、約10km×2なんだが、まあちっちゃいことは気にしないタイプなので、私的にはこれはペース走。 往路・復路とも
11月にあまりにも外食で肉を食べてない、とぼやいたので、一念発起して肉を食べに、最寄り駅の近くにできた焼き鳥屋さんに行ってみた。 お通しがおかわり自由のキャベツなのがよい、煙がモクモクだが店内は新しくて小綺麗でよい、雑なメニュー（ポテトフライとか唐揚げとか）を少量で頼めてよい、チェーン店なのでカウンターで本を読んでいても大丈夫なのもよい。 と、なかなか使い勝手がよさそうだった。 雑に飲みたい時の選択肢が増えてうれしいな。 11月によく行くバルにて「白子が食べたい」と口走
宝塚ハーフマラソン、という名の10マイルを走ってきました。 コロナ自粛を経て、4年ぶりの開催。 今は異動してしまいましたが、元々、職場が近かったので、会社の有志勢と毎年参加していたのですが、2019年は風邪をひいてDNSだったので、個人的には実に5年ぶりの参加。 とはいえ、今年は武庫川の河口付近（甲子園近く）が工事をしているとのことで、ハーフマラソンが10マイル（16km）に短縮されて開催されました。（宝塚が西宮市と喧嘩してハーフの距離取れなくなったんじゃなくてよかったw
先日、中之島美術館に行った際に、ずらっと並んでいるお風呂のあひるオブジェを見つけて、ラバーダックが近々出現することを知った者です。 毎年、クリスマスシーズンになると中之島に出現するらしく、噂では聞いたことがあったのですが、実際には見たことなかったのです。 が、私はお風呂のあひるが大好きだ！！ これは……見に行かねば！！！ と虎視眈々と機会を狙っていたのですが（具体的には、ランニングリュックとウェア一式を会社ロッカーに装備し、定時ダッシュできる日を伺う）、年末に向けて何気に
2023/12/9（土） テート美術館展 光 — ターナー、印象派から現代へ奈良マラソン受付の帰りに、中之島美術館まで足を延ばしてきた。 というのも、これを見ておきたかったのだ。 ぽかぽか陽気の昼下がり。 川沿いの道を歩くのはとても気持ちいい。 福島駅から約10分ほど川沿いを歩いて、実は訪れるのははじめての中之島美術館へ。2021年竣工のまだ新しい美術館。 黒いキューブ状の建物は外から見るとなかなかの威圧感があったが、中はがっつり吹き抜けになっていて、天井も高くて贅
奈良マラソンを走ってきました。 事前に試走までしたにもかかわらず、やはり関西屈指の難コースと名高い奈良マラソン……しっかりがっつり脚をけずってくれて、レース翌日は、ここ数年のフルマラソンで経験したことがないくらいバッキバキの筋肉痛でございますよ。 さすが奈良。そこにシビレル！憧れるぅ！！（癖になりそう……） 【結果と総括】富山マラソンとさほど代り映えせずの軟着陸っぷりですが、他の大会結果と比較するとだいたい10分落ちになると噂の奈良でこのタイムなら、現時点ではまぁまぁ上
