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前編はこちらから。 【50~60kmまで(1:22:57):峠にそなえる 】 50km過ぎたら応援の方々が…
丹後100kmウルトラマラソンを走ってきました。 本来なら、もう数年後かな……とぼんやり考え…
昨年のリベンジ! 超楽しく、アフターまで駆け抜けてきました! 【結果と総括】今回の名古屋…
市民の義務、高槻シティハーフを走ってきました。 雨が心配ではあったものの、スタート時には…
宝塚ハーフマラソン、という名の10マイルを走ってきました。 コロナ自粛を経て、4年ぶりの開…
奈良マラソンを走ってきました。 事前に試走までしたにもかかわらず、やはり関西屈指の難コー…
自身3回目の富山マラソンを走ってきました。 毎回ぼっち参加なのですが、今回はご近所勢3名が、続々と富山入りしてきて、前日受付からゴール後(てか最寄り駅帰着)までご一緒いただき、めちゃくちゃ楽しかったです。とはいえ、なぜ関西人(しかも半径3km圏内のご近所勢)しか参加しておらんのだ?? 【総括】 この三連休は全国各地で11月とは思えない暑さになり、例にもれず富山マラソンも史上最高気温での開催となりました。 11月の北陸で、スタート時点から20℃を越える気温で走るとは……お
シーズン立ち上がりのハーフマラソンとして、滋賀県長浜市で開催されたあざいお市マラソンを走…
前編はこちらから。 【50~60kmまで(1:10:40): 同行者ゲットだぜ!】 50kmからはじまる通…
飛騨高山ウルトラマラソン(100km)を走ってきました。 はじめての100km、完全に未知の世界で…
【スタートまで】 鯖街道ウルトラマラソンBコース(半鯖:41.5km)を走ってきました。 ちなみ…
初のフルマラソン以上の距離を走ってきました。 距離耐性には全く自信がなく、手堅く完走狙い…
これを書いておかないと来年困るやつ。 これを残しておきたいためにブログを再開したといって…
思うようにがんばることはできなかったけど、走り切れてよかった。 ネットタイムで3:50:41 途中で大崩れしてしまいました。 今回の目標は、平均ペース5:10/kmで3時間40分以内。 1月の高槻ハーフで平均4:47/km(1時間41分)でいけたので、むしろちょい手堅めの設定、くらいの感覚でした。 ただし、その後、2月いっぱいは体調を崩し気味で低空飛行、直前の練習でもキロ5で20kmが精いっぱい、とコンディションはよくなく、フルを走るに足る練習もできておらず、背伸び