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エアロビクスダンス

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2024年1月の記事一覧

イントラによって🕺

コリオ、エアロビクスダンスやステップで、インストラクターが考えてくる16カウントや32カウントの動きの集大成。それが1レッスンで2ブロックか3ブロックある。

毎週出ていると、インストラクターによって、進め方があるのが分かる。

1️⃣毎週すべてのブロックが違う
2️⃣押し出し式:2ブロック目は来週もやり〜1ブロック目になる〜その後の2ブロック目は新しいコリオ
3️⃣月で変わる:月の一週目はさらっ

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空耳アワーを作る👂

ズンバ始まる前にチェックイン。一番のり〜!というか誰もいない。「誰もいない」とつぶやいたら、チェックインしてくれてるインストラクターが「眠いって言った?」
わたしのつぶやきがインストラクターの空耳アワーに。
滑舌が悪かったのか〜つぶやいただけだからね。眠そうな顔🥱をしていたのか。〜
このレッスンは前のレッスンと連続、つまり同じインストラクターで。「みんな着替えに行ったのかな?待ってて〜❤」と。す

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ネットの世界〜スタジオで映像レッスンほか🧘〜

インターネットが普及して久しいが、インターネットで世界は変わったと思う。

以下は、インターネットがあってこその楽しみ方だと思う。

①プロレスの試合を、映画館で中継でみた。
②家で生配信のライブに参加する。
③スタジオで映像レッスンの枠がある。
④家で生配信のレッスンを受ける。
⑤家で海外ツアーガイドに連れられて、観光地を巡る。

①②は、やはりの試合会場、ライブ会場に行くことができれば臨場感が

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スタジオレッスン🕺

毎週同じ曜日の同じスタジオレッスンに参加している。ある意味習い事と同じだ。習い事と違うのは、月謝ではなくフィットネスクラブに月会費を払い、自由にそのフィットネスクラブを利用できる→行かなくてもいい、というところだろうか。〜そのまま行かないと月会費だけ支払う、フィットネスクラブ側から見るといいお客さんになってしまう〜

毎週同じ曜日の同じスタジオレッスンに行っていると、大体同じ立ち位置に同じ人がいる

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