インスタ乗っ取られた＼(^o^)／

こんばんは、きゅうとうです。 今週のトピック 〇インスタ乗っ取られた 〇友達と劇団四季のゴースト＆レディを見た 〇バイトの面接を受けた インスタ乗っ取られた ええ、インスタが乗っ取られました。びっくりです。 久しぶりにアクセスしたら、ログイン用のアドレスが全く見知らぬメールアドレスに変わってました。 メースアドレスを変更した場合、確認メールが元のアドレスに送られるはずなのですが、なぜかどこ探しても見つからない。 電話番号からSMS送っても、二段階認証を設定してな

本屋でバイトしたい 5/13

うつ病もだいぶよくなり、落ち込むことも少なくなりました。 医療リワークに通っているのですが、元気だし、お金もないし、バイトしようかなと。 将来的にはまた建設業界で働きたいのですが、いきなりフルタイムの事務職とかは自信ない….という話をしたら、まずは週二、三回で働きやすそうなバイトを探してみたら、とカウンセラーに勧められました。 久方ぶりに求人誌を熟読。 どうしても絶対に倉庫・工場バイトは二度とやりたくない。ほんとにキツかった。 昔は博物館や美術館でアルバイトしたかった

GWは久しぶりのベルーナドーム　5/8

GWは、どこにも行かないでほぼ家で爆睡してました、きゅうとうです。 3日だけ、家族で野球を見に行きました！ 久しぶりのベルーナドーム、西武対ソフトバンク戦、先発は期待のルーキー、武内くん。 最近西武は大不調で、見てるのもしんどいくらい負けてたんですが、勝ちましたー、良かったー！ 栗山巧選手を長年応援しているのですが、そろそろ若い選手も推していきたい。 でも栗山が好きすぎて、なかなかそれくらい好きな選手ができない そんな中、武内くんは圧巻のピッチングだった！ 武内推しにな

CBT&文学フリマ間に合うのか　5/2

うつ病アラサーきゅうとうです。 今日は9時に起きたのですが、なんか眠いしこれは二度寝するなと思ったら、二度寝しました。 12時まで爆睡でした。 午後はCBTをうけに病院に行ってきました。 今日のセッションはなかなかうまく行った気がする。 物事をポジティブな面、ネガティブな面、両方バランスよく考えるというのは、わかってるよそれくらい、って感じだったけど、真剣に考え直してみると、なかなか難しい。 ネガティヴが正しい、至高だという思い込みが染み付いてしまっている。 CBT終わ

疲労、疲労の、大疲労　4/23

タイトルでネタ元分かった人、友達になりましょう。 先週は、月曜は休み、火曜リワーク、水曜都内で用事、木曜　CBT、金曜リワークで、なんだかんだ忙しくて、疲れました。今週始まったばかりですけど、もう疲れました。 リワークでは、あまり他の人とコミュニケーションを取れてません。 最初は誰とも喋りたくないし、関わらなくてもいいやと思ってましたが、やっぱり他の人たちが楽しそうにしてると、寂しくなるめんどくさい自分がいます。 とりあえず今週は、全員にきちんと挨拶をするという基本的な

うつ病アラサー、リワーク通い始めたってよ

更新するする詐欺でした。ごめんなさい！ もうすっかり桜も散ってしまいましたね。 簡単な近況報告です。 まず一番の変化は、病院がやってるリワークに通い始めました！ まだ週2回で、午前中だけなんですが、これから徐々に増やしていければと思います。 他人がいる環境にまだ慣れなくて、イライラすることも多いです。探っていくしかないですね。 相変わらず日中の眠気がひどいです。 だいぶ減薬したんですが、それでもあまり変わらないので、専門の先生を探すことにしました。 睡眠の問題なのか、発達

2次元cad利用技術者試験　２級　合格体験記　(本文無料)

はじめに※有料表示されていますが、全文無料で読めます。 　役立ったよ！という方はサポートしてくださると喜びます…. 更新すると言って、全然更新してませんでした笑 2024年１月に2次元cad利用技術者試験　２級に合格しました！ 合格基準が、cadシステム分野・製図分野各５割以上、総合７割以上のところ、正答率が総合76.4％だったのでギリギリでしたがまあ合格したのでよしとします。 勉強法をネットで調べたのですが、あまり詳しくのっているサイトがなかったので、参考になればう

うつ病アラサー、社会復帰を目指す　2/19

こんにちはきゅうとうです。 久しぶりにnoteに戻ってきました。 今の状況としてはこんな感じです↓ うつ病　だいぶよくなってきた 就労移行支援　半年で辞めた B型作業所　挫折 ２次元CAD利用者技術試験　2級に合格 現在、病院が運営するリワークの利用を目指して、見学&体験に行っています。 なかなかピッタリの施設を見つけるのは難しいですね…どこかで妥協が必要だと分かっているのですが、割り切るのは昔からどうも苦手です。 いま一箇所目の見学と体験が終わったところなのですが、ち

カクヨムに創作アカウントを作成しました!

以前から、まれに小説をのせていましたが、本格的に創作を始めようとアカウントを作成しました！ 現在、短編「美容整形化科」、ホラー短編「OBSERVATION」が読めます。 興味がある方は、読んでくださるとうれしいです。 また創作用のXアカウントもつくりました。 作品の投稿やイベント参加のお知らせをする予定です。 趣味の特撮についてもつぶやくかもしれません…… フォローお待ちしています。

いろいろあってまた落ち込んでいます... ずっと好調だったのにな....

かがみよかがみに投稿したエッセイが、かがみすと賞次点に選ばれました！建設業界に飛び込んだ四年間について書きました↓ https://mirror.asahi.com/article/14998640

かがみよかがみでエッセイが採用されました！タイトル「“男の仕事”を”私の仕事”に」飛び込んだ建設業界で頑張れた理由 https://mirror.asahi.com/article/14991856