マッスルゲート完全ガイド🔰

お疲れ様です🫡

僕は日々筋トレに励んでいる大学3年生です
筋トレを含めた男磨き系について発信しています
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僕は昨年、初めてボディビルに挑戦しました
マッスルゲートのジュニアの部に出場し
無事に優勝することができました🎉

マッスルゲートは初心者が出やすい大会で
初めての大会にはもってこいだと思います！！

僕が大会に出ようと思った時に
マッスルゲートに関