noteでの言語化1,095日（3年間）達成✌️🎉
本日2023年5月29日で、noteでの言語化を1,095日、3年間毎日配信達成‼️
続けることが目標ではないけど、3年間毎日言語化は、自分を自分で褒めよう♫
いいぞ、山田‼️
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私が、そもそも、noteでの連続言語化をした理由は、
、、、実は、明確なものは無いのが本音。
2020年5月30日から連続言語化をしているのだけど、
「よしっ！！○○な目標を達成するために、まずは、noteで毎日言語化だ！！
そして、○年後に、夢を叶えるぜ！！」
的なものがあるわけでなく、
それまでも、noteでの言語化は毎日ではないけど、2、3日に一回程度で行っていた。
だから、結果として、振り返るなら、3年前の5月30日からスタートしていた。そんな感じ。
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当時、何を考えていたかと言うと、ちょうど6月6日にコーチとしての個人事業主を届出を出す予定ではあり、
「言語化コーチ」
というフレーズを使い始めてみた辺りだったことは、なんとなく覚えている。
、、、人って、忘れやすい生き物ですね😆
それで、なんとなく、
「個人事業主も、そろそろ始めるしなぁ。。。
ちょっと続けて、開業届けを出すぐらいまで、毎日言語化してみようかなぁ。」
ぐらい、そして、その記憶も怪しいぐらい💦、で始めて、
noteが、10日連続！とか、メッセージをくれるので、
「おっ、なんか続いているな☝️」
と思い、気がつけば、それが、100日、200日、365日、、、
そんな感じで、気がつけば、1,095日みたいな感じ。
、、、この長い前置きで、何が伝えたいかというと、継続するって、意外とそのぐらいで、なんとなく始めても良いのでは？！そんなこと。
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では、なぜ、なんとなく始めて、1,095日も続けることができているかというと、
私の場合、
「なんだかわからないけど、言語化すると、結構、いろんなことが、実現するのだな。」
と言うことが体験できたからなんだよね。
私の実体験で言うと、ある時、子ども向けのコーチングセッションをやってみようと思い、そのことをnoteやその他のSNSで言語化してみたら、
興味を持ってくれたお母さん、お父さん達からすぐにご連絡をいただけ、あっという間に、募集枠が埋まり、
そのトライアルを終えた後、「子どもコーチングセッション夢会議」というサービスを提供できるようになった。
この体験は、私の中で大きく、
「あっ、言語化すると、そこに賛同してくれる人が集まり、自分がやりたいことは実現できたりするんだな。」
と思えた。
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私の座右の銘で、
「言語化は未来をつくる」
があるのだけど、最近は、この言葉の意味として、
「言語化をして、動くと、自分が描く未来をつくれる。」
としている。
ポイントは、
「動く」
ということ。
言語化だけして、それが叶うと言うより、
「動く」
実際に、アクションを起こすので、未来をつくれる、ということなんだよね。
その意味で、やはり、最初のアクションである、
「言語化」
は、大事。
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私のMVV、
Mission
「私自身が笑顔で、周りの人も笑顔にできる存在であり続ける」
Visinon
「一人ひとりが、笑顔で自分の選択に肯定感を持てる世界をつくる」
Value
・よい状態に戻るキッカケを
・あり方を体現できるキッカケを
・夢や理想を言語化できるキッカケを
Missinon、そして、Visionを実現するために、私のValueとして提供しているのが、
「言語化してもらうこと」
そこには、私自身が、コーチングという手段を使って、言語化して、様々なことを実現して、
それこそ、自分の選択に肯定感を持ち、自分らしい人生を、自分の選択で歩み始めた体験があるからなんだよね。
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私自身が、これからも、コーチや理学療法士という手段を用いて、
「一人ひとりが笑顔で、自分の選択に肯定感を持てる世界をつくる」
ことを、
「言語化」
をキーワードに、私らしく動いていこう。
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あっ、あと、今言語化して気がついたけど、言語化を毎日行っていると、
だんだん、自分がどんな風にありたくて、何をしたいのかだったり、ビジョンの解像度が高まってくることは実感できると思う。
そして、ビジョンの解像度が上がれば、行動の動機づけにもなるしね☝️
そして、そして、言語化を続けていると、周りに賛同してくれたり、協力してくれる素敵な人が必ず現れてくれる。
いつも、私をサポートしてくれている皆さま、本当にありがとうございます‼️
ということで、1,095日（3年間）連続言語化している、言語化コーチ山田のコーチングセッションに興味があり、ご自身も言語化をして、自分らしい未来をつくるキッカケが欲しい方は、まずは、のオリエンテーションセッションをお申し込みください↓
以上、国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ、Gallup認定ストレングスコーチ、コーチングオフィスBe a Smileの山田真伸の言語化でした！
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、、、言語化してスッキリ☆☆
う〜ん、いっぱい言語化できて、オートクラインがとまらなくなった😆
まっ、これが言語化の醍醐味なんだけどね🗣️☝️
さぁ、これからもnoteでの毎日配信ガンバルンバ💪
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