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Feelings - 想い/気持ち/感情/考え

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本
タイトルそのままかな、想い/気持ち/感情/考え。絵で表現することもあります。
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セキネアヤ（関根綾）

#ウェルビーイングのために

セキネアヤ（関根綾）

セキネアヤ（関根綾）

超私的なこと、長文です。

超私的なこと、長文です。

#ウェルビーイングのために
［この文章は9/18/2023にFacebook Pageに投稿したものです］

プチカミングアウト？そんな大層な話ではありませんが自由になりたいので思ったままを綴らさせて下さい。

なんかね、ソーシャルメディアが凄く辛いのです。皆さんと繋がりたくないわけではないのです。私は自分らしくいたいと思い、皆さんも恐らく受け入れてくださるでしょうが、私は演者なので宣伝しなければ

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セキネアヤ（関根綾）

セキネアヤ（関根綾）

大発見

大発見

最近、諸事情で20年前に広汎性発達障害と診断されたカルテが見つかり、背負っていた不安や罪悪感から解放された気がします。知らなかった！当時は鬱とパニック症状が酷かったので通院していましたが、ここ1年ほどストレスやプレッシャーでかなり酷く辛かったのでやっとその意味がわかった。

ストレスを感じてなくても私の良く陥って来た状態をまとめてみた。皆さんはどんな感じなのかな。

①パッキングが出来ない(マジで

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