AYANO-WEB系フリー・中古愛好・家庭廃材クラフト研究

関西在住・フリーランス在宅ワーカー。小商いや、中小企業のWEB上集客・IT・DXのサポ…

AYANO-WEB系フリー・中古愛好・家庭廃材クラフト研究

関西在住・フリーランス在宅ワーカー。小商いや、中小企業のWEB上集客・IT・DXのサポート。 家庭廃材や身近で手に入る草木で手芸、ハンドクラフト、かご編みにはまってます。 無芸多趣味😆アニメ、映画、読書、ジョギング、バスケ、釣り、お灸、サプリ、プロテイン、DIY、ヒマラヤ瞑想

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ayanoのプロフィール-2023

いらっしゃいませ、ご興味お持ちいただき嬉しいです。 長いので、適当にご興味あるところだけどうぞ😂 簡単な略歴から〜😆 年齢は・・・現在、半世紀最若手です😆 関西生まれ、関西在住 でも、関東にも2ヶ月に一回くらい出向いてます。 ーこれからやりたいこと・やりはじめていることー<クラフト&アップ・ダウンサイクル>Up/Down/ReCycling あるもので楽しめる!家庭廃材の牛乳パック他でクラフト作成・手芸も十分楽しめる😊、野外イベント出展でワークショップなどでそんなこと

    • 自家製ベーコン風

      息子、ベーコン好き。 でも高い😆 添加物も気になる。お安いほど添加物も多い。 大して手間かからずで作れるのを知り! お安い豚バラブロックを見つけたらつくっています。 今日も見つけた。100g178円! 国産はなかなか厳しい。 しかし、このかたまりの無添加のベーコンを買うとおいくらでしょう? あまり脂身が多いものをは避けています。 よく確認。買って帰ってきたら実は脂身おいいやん!もあるのでよく確認😆 このくらいならGood☺ うちは、塩は還元性の高い(と思われるw) ブラ

      • 50歳未経験者も受け入れてもらえるバスケサークルを探す

        初心者OK!ってほんと??初心者OK!とあっても、「未経験者」と初心者は違いますよね。 だいたい、中高年になって、バスケやりたい!という方は小中高〜いずれかの経験者。 そんな経験者でブランクのある方も「初心者」ということになっちゃうようなので・・・ 「未経験者」でも受け入れてもらえそうなサークルはそう多くないイメージです。 ただ、そういった経験者の方は、できない人も受け入れる、たまにはパスを回すなどの気遣いをしてくださる余裕があるので、参加するかどうかは、むしろ未経験者側が

        • 30年以上ぶりのバスケ!デビュー日〜50歳未経験からのバスケ入門

          感謝感動のデビュー日です。 この歳で未経験のわたしに バスケさせてくださる活動があるなんて!! 今日は高校の体育以来のバスケ体験!😂 何年ぶりか考えたら怖い!! まだ、まだ世の中新しい経験って 出来るんだなぁ(笑) 1-「大人のバスケ教室」さん ジモティーでみかけて、「経験者のサークルしかないし、諦めてた方へ〜」のうたい文句に感動して参加申込させてもらいました。 うちから車で15キロくらい?の体育館 午後から2時間ほど、ブランクありの経験者からの方中心かと思います。

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        • 50歳ではじめるバスケ🏀👩
          5本
        • みー刊
          0本

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          ほんとに最初最初のバスケ入門ルーティンメニュー

          ハンドリングが大事らしい!ほんとにほんとの未経験者が! 最初にやるべき練習メニュー!ってのが 意外と見当たらない。 そんなん、いきなりハードル高いねん😆が多い。 まずは10日から2週間は 以下の超基本ハンドリングのみ ハンドリング 「ボール回し」 頭腰〜左右50回ずつ 腰回し〜左右50回ずつ 膝周り〜左右50 「指」 ボールちらちらやるやつ 〜よく調べてから○回 ドリブル練習 ◎左右桜木ドリブル練習100ずつ 「上記を10日やってから」 チャレンジしたいこ

          ほんとに最初最初のバスケ入門ルーティンメニュー

          未経験50歳からのバスケ一ヶ月目

          ボールを触り始めたのは 2023年1月に入ってからかな。 「大人、バスケ、未経験」などと検索すると 最初にみつけた情報を元に、いきなりシューティング練習していました。 たしかに!初心者でもシュート決まるとモチベ上がりますな! ミッチーみたいなフォームを真似してみたり! https://www.kodobasket.com/practice-menu-for-beginner/1023/ しかし、やっぱ30年くらい前の、体育の授業のみの経験じゃ何ともなりませんし。 サク

          バスケ未経験からはじめる50歳〜社会人、大人の未経験者、初心者

          なぜはじめるのか スラムダンク見ててやりたくなった。  走ること以外のスポーツ、球技、チームで勝敗のあるスポーツがやってみたい。 全く関わりのない分野で世代、性別関係なく新しい出会いを増やしたい。 素直さ、忍耐、継続性など自分のここまでの成長を確かめつつ、さらにこれらの精神的弱点を改善改良していくために、全く未経験のことへの挑戦がしたい。 なんかかっこよさそう😆🏀 わりと近くに野外ゴールがあって練習できる。 目標と決め事 10年続ける(忍耐と継続性へのチャレンジ)

          バスケ未経験からはじめる50歳〜社会人、大人の未経験者、初心者

          自己紹介

          いらっしゃいませ、ご興味お持ちいただき嬉しいです。 簡単な略歴から〜😆 -学生時代- ・中学生の頃までは、まあまあ勉強して高校は進学校に行きました。 ・高校でお勉強は挫折気味です。 ・4年制大学の経営学部卒業(大学ではスキーしかしていません(T_T)) -新卒・営業時代〜WEBサイト制作- ・新卒では金融系の営業職を5年。 ・WINDOWS-98のPCを買って、早い時期に自宅にインターネットの回線をひく。最初から使い放題プラン! ・趣味でホームページを自分で初めて作った

          1万円以内のセルフケアで【シミ】が2週間で消えたこと

          ■シミが消えた過程・・・ ほおの1CM四方ほどのしみが気になりだしました! こちら、全部で1万円もしないお値段で、自宅でシミ消しを実現したお話〜😊 コロナでZOOM会議も増えたことで、自分の顔を見る機会が増えて とにかく気になってしょうがなくなり〜色々調べました。 しかし、「しみ・しわ」系は怪しい情報??ばっかり・・・ いったい何を信じればよいやら〜 お化粧品の口コミサイトなどを中心に、できるだけ本人が本当のことを語っておられると思われる情報を見るようにしていきました

          1万円以内のセルフケアで【シミ】が2週間で消えたこと