#1000
フィジカルが大事だよって話
自己肯定感が低い時って、なんだかnoteが書き進められない気がする。
今日のわたしが書けることなんて何もない……とかって思ってしまう。
何か言葉を発するというか、世間様に対して何かしらの提言をすること自体をはばかられてしまうというか。気持ち的に。
毎日更新って、自分に自信を持って生きているか、めっちゃ図太いか、確固たる信念がある人じゃないと出来ない気がしている。（じゃあどうしてわたし出来てん
これ、辞めることにしました【#今年を作る10の質問】
気が付けば1月ももう後半に突入していて驚いた。
こんな調子じゃすぐに時間が経ってしまう。まだ1月の前半くらいの気分だったのに、おかしいなぁ。
先日、以下の4つのnoteを書いた。
▷2020年にお会いしたい人を【#今年を作る10の質問】
▷これから行きたいところ【#今年を作る10の質問】
▷欲しいものと食べたいものを【#今年を作る10の質問】
▷新しい習慣を作るために、やると決めたこと【#今年
お腹が空いたらご飯を食べるように、わたしはnoteを書く
最近「毎日noteを書き始めて〇日くらいです」みたいな話をすることが多くなってきた。
先日、Photoliの横尾さんとお話させてもらった時にもnoteの話になって、そこですぐさま聞かれた。
「毎日続けて何か変わったことはありましたか？」
わたしは間髪入れずにこう答えた。
「精神が安定するようになりました」
きっと、何か仕事がもらえるようになったとか、どこどこからお声がかかったとか、そうい
新しい習慣を作るために、やると決めたこと【#今年を作る10の質問】
1年の計は元旦にありとは言うものの、自分が「こうする」って決めた時が、自分の中での始まりの日だと思っている。結構どんなことでも都合よく解釈しがちなのだけど、結局は自分がより良く生きられればそれでいいのかな、なんて。
そんなわけで、先日までに以下のnoteを書いた。
▷2020年にお会いしたい人を【#今年を作る10の質問】
▷これから行きたいところ【#今年を作る10の質問】
▷欲しいものと食べた
今日読んだnoteと、そこから考えたこと
今年はたくさんnoteを読もうと思っているのだけど、ただ読んでいるだけだともったいないなと思った。
せっかくなら「わたしが今週読んだnote」とかでまとめて記事にしたっていいなって思いついたんだけど、”今週の定義を何曜日スタートにするか”という割とどうでもいいところで悩んでしまって書き出し始められなかったので、今日1日で読んだnoteを紹介することにしてみた。
2019年の振り返りと、2020年
2020年にお会いしたい人を【#今年を作る10の質問】
年末年始の休暇で今年はどんな1年にしたいのかとか、色々考えてみたのだけど、結局考えただけで全然アウトプットできていない事実がすごく心残りだった。
連休が終わってしまう前に公開してしまえばそれでセーフかな、なんて思ったりしたので、ちょっと書いてみようと思う。
そんなわけで、年始に見たヤマシタさんのこのnoteに則って。
【今年会いたい人】
吉玉サキさん
noteの毎日更新をされていた時に頻繁
体調不良ももう少し空気を読んでほしい
なんだか、この1週間はすごく長く感じた。1週間っていうか、仕事が始まってからのこの5日間。
5日目の今朝には熱まで出した。起きたらなんか身体熱いなぁなんて思っていたのだけど、熱測ったら当たり前のように37度超えてて、あれまぁってなった。微熱だったから体温計は見なかったことにして全然仕事行ったんだけどね。
明日からの3連休はフルでディズニーに行くつもりだから、この時点で体調を崩すわけにはいかない
数値を可視化して現実を見るのって大事だよねって話
普段の体重よりも1kg増量していた。
体重計の数字を見てびっくりした。
減らすのはかなりの労力が必要なのに、増えるときはこうも簡単に増えてしまうのかと。信じたくない。現実を見たくない。
３月の結婚式に向けて、もう何か月も前から（ダイエットという意味で）準備はしていたのだけど、ここにきての増量はちょっと辛いものがある。気持ち的に。
結婚式には自分の人生のピークを持っていきたい。"人生で一番かわ
少しだけ、背伸びをしてみようと思う
努力を努力と思っていない人は強い。
地道に積み上げていく過程を楽しんでできてしまう人は、きっと上達も成長も早い。でもそういう人って、きっと「自分は努力している」なんて思っていないんだろうな。
端から見たらたくさんの苦労と努力の末に、何かしらが今のレベルに到達しているように見える人でも、本人からしたら楽しんでやっていたらここまで来ていた、みたいなこともあり得るんじゃないかと。
わたしは、努力っ