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『やらなきゃよかった！』過去の失敗美容法まとめ
「皮脂が多い」「毛穴が目立つ」「ニキビができやすい」
このような肌トラブルがある方はいろんなスキンケア方法や化粧品を試したことがあると思います。私もニキビが目立ち始めた10代から20代にかけて色々な方法を試しました。
当時は何の知識もなかったので、「これなんか良さそう！」と思ったらとりあえずやってみるという今思えばかなり危ない感じでしたが、案の定思ったような効果はないばかりか残念ながら逆効果で肌
毛穴が目立つ日に！たった5分でふっくら肌を作る朝のスキンケア
朝起きて。支度をするために鏡のに映る自分の顔を見たときに。
ああ。毛穴が。なんだかいつもより主張してきているな・・・
って思う日、ありますよね。
特に前日寝不足で汗の量が足りない日とか
最近外食続きで脂ものや甘いものを食べすぎちゃったなってときは
どうしても皮脂の分泌量がいつもより多くなってしまって毛穴も目立ちやすくなります。
前回は皮脂が出すぎてしまう方が肌作りで気を付けたいポイントをお伝えし
皮脂が多くて困っている人に試してほしい おすすめツヤ肌作り法
空気が乾いている季節なのに皮脂がたくさん出てしまう
という方はいますか？私はこの肌タイプ。
皮脂は肌の潤いを守るための皮脂膜を作り出すためにはとても重要なのですが、過剰に分泌していると、肌の上に長時間残った余分な皮脂が酸化して過酸化脂質となり肌を刺激することで肌荒れ（毛穴トラブルやニキビ等）の原因になることがあります。
自分の意志で皮脂の出すぎを抑えることが出来れば・・・とても良いのですが（笑
冷え性が美容に影響？身体が冷えると美容に良くない理由と対策を知ろう
今年も全国で猛暑日が続き、あまりの暑さに夏バテしてしまった方も多いのではないでしょうか？
暑さが続くと、冷たい飲み物が欲しくなりますし、運動も億劫になってしまいますよね。
エアコンの効いた場所に居ることで身体も冷えて血流も滞りがちに。
せっかく栄養を考えてバランスの良い食事をしていても、血流が悪くて肌に栄養が届かなかったら少しもったいないなと思いませんか？
【冷えは美容の敵】今回は、冷えと美容の