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【弁護士流】集中力がないと悩む君へ〜「ポモドーロ・テクニック」
なんか今日は集中できないな〜
誰しも感じる悩みです。
僕も受験生時代から何百万回も感じてきました。
「集中力アップ術」のノウハウは多種多様ですが
すぐに出来て即効性のあるのがポモドーロテクニック。
集中したいのに今こんな記事を読んでしまっているそこのあなた、
ぜひ記事を読み終えたら実践してみてください!
1 ポモドーロ・テクニックとは?
まず結論、ポモドーロ・テクニックとは、
25分作業→5
なんか今日は集中できないな〜
誰しも感じる悩みです。
僕も受験生時代から何百万回も感じてきました。
「集中力アップ術」のノウハウは多種多様ですが
すぐに出来て即効性のあるのがポモドーロテクニック。
集中したいのに今こんな記事を読んでしまっているそこのあなた、
ぜひ記事を読み終えたら実践してみてください!
1 ポモドーロ・テクニックとは?
まず結論、ポモドーロ・テクニックとは、
25分作業→5