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辛い。逃げたい。でも、できない。どうして逃げれないのか一緒に考えましょう【超短編】
『逃げる』事ができない人や嫌う人はとても多いです。
原因は、誰かからに「逃げるな」と言われた事です。
・怒られたくないから、逃げない。
・辛いのを我慢すれば良いだけだから、逃げない。
・これが「あなたの為だ」と言われたから、逃げない。
怒られたくない。我慢しなさい。お前の為だ……。
『逃げる=悪』という認識を、誰かから与えられたのです。
この認識が間違っている事を理解しましょう。
そもそもとして『まともな人ほど逃げるのが早い』です。
ヤバい会社にヤバい人しかいない。
そこには相応の理由があるのです。
まずは「どうして逃げられないのか」を探りましょう。
・なぜ、自分は逃げてはいけないと思うのか?
・どうして逃げるとまずいのか?
・逃げると誰に何を言われるのか?
・逃げると誰に迷惑がかかり、その人は人生に重要な人なのか?
これらは一例です。
思いつく限りを考えて、自分の心に問いかけ、向き合いましょう。
最後に、必ず『自分の選択肢』を自分で選んでください。
「辛いなら逃げても大丈夫。なんとかなるよ」と言い聞かせてください。
実は「逃げれない」心理には、相手の都合の植え付けがあります。
「逃げてほしくない」「逃がしたくない」という相手の都合です。
これを相手から植え付けられ、それが罪悪感などの正体になります。
アナタにとって、世界で1番どうでもいい事です。
だから、自分で選ぶのです。
逃げるのでなく「自分だけの『新しい選択肢』を選ぶ」のです。
こんな感覚も大切です
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