人は「不幸自慢」で快適になるんです。

不幸を強調すると周りが優しくて心地が良い。
でも、自分を蔑んだ発言に近いので、自分で自分を傷つけている。

つまり、自分を大切にはできていない。

不幸を手放し、今日の幸運に気づく。
「こんな自分でありがたい」と己を癒し、大切にしましょう。