昔を懐かしむのも

こころの癒しになるけど

過去の人生を

見つめなおして

今後に生かす。

思い出をまとめる過程で

自分を客観視出来るようになります。

今まで意識していなかった

周囲の人や友人との絆、

生きる意味に気づくこともあり

新たなチャレンジに繋がるのです。