朝活:マインドフルに一日をスタートするっていいな

画像1 静かな海。今日も一日がこれから始まる。
画像2 太陽の光が全てを照らし始める。なんか希望が湧いてくる!
画像3 ここはすごくいい瞑想スポット。木に座って風の音を聞いていました。

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